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日常生活消化不良怎麼辦多從這四方面著手

稿源時間：2016-03-15 11:24:33

現代人“濕氣重”，容易腹瀉，除了天氣原因以外，還和懶有關，也就是嚴重缺乏運動。動腦多、體力消耗少，加上長期待在密閉空調內，很少流汗，身體調控濕度的能力變差，這時，除濕的根源在於動起來。

如何輕鬆把海帶煮爛？海帶的營養搭配

稿源時間：2016-03-15 11:24:33

海帶的營養價值不言而喻，但是最讓我們所煩惱的是如何才能在保持營養的前提下把海帶煮爛呢？其實，想要把海帶煮爛，不僅方法有很多而且都很簡單。下面為大家介紹一下如何輕鬆把海帶煮爛吧。

翻新馬鈴薯能放心吃嗎馬鈴薯八種吃法調理腸胃

稿源時間：2016-03-15 11:24:33

早已有“新馬鈴薯”出售。但據報道，現在市面上有些外表看起來很新鮮的馬鈴薯有可能是老馬鈴薯翻新的。消費者紛紛表示擔憂，自己買到的馬鈴薯是否也存在這樣的隱患，該如何選購呢?

315打假：糖尿病老人在“黑電臺”買藥吃後血糖翻倍(組圖)

稿源時間：2016-03-15 09:47:37

瀋陽84歲的孫老翁患有糖尿病，他收聽到FM102“廣播電臺”的尋醫問藥節目，對其中“衛生部批准，國家公益事業”的説法深信不疑，相繼花了2970元，買了3份“好藥”……老人上當受騙了：“好藥”已被食藥監部門公開...

中年婦女邊蒸饅頭邊扎針黑診所的“女醫索命傳”！(組圖)

稿源時間：2016-03-14 17:33:19

【中年婦女邊蒸饅頭邊扎針黑診所的“女醫索命傳”！】電視劇《女醫明妃傳》現正熱播。有的“女醫”救人，可有些黑診所裏的“女醫”卻像是在謀財害命。記者暗訪發現3家無證黑診所非法從事診療活動。有的一邊蒸饅...

十大最易中毒的路邊小吃比毒品還毒（圖）

稿源時間：2016-03-14 15:34:12

街邊小吃似乎十分受歡迎，特別是到了天氣轉冷的時候。可你知道哪些小吃是對你的健康有害的嗎?下面為你揭秘街邊10大毒小吃，比毒品還毒哦！

寒潮來襲喝仔雞湯袪春寒春季湯水健康養生

稿源時間：2016-03-11 15:17:53

春季湯水健康養生喝雞湯的確不錯，尤其是仔雞湯還具有袪春寒的作用！除了喝湯還要喝水，畢竟春季有春寒還有春困和春燥呀。那麼，春天春困春燥又該喝什麼水？

春天吃草莓清洗乾淨很重要

稿源時間：2016-03-11 15:17:53

隨著季節的變化，草莓逐漸開始上市了。草莓一直是受到人們所喜愛的水果種類之一，不過草莓雖然好吃又有很多功效，在清洗的時候還是有很多方面需要特別注意的，這樣才能避免由於食用了不乾淨的草莓而出現身體異狀。

腸道衰老容易導致便秘便秘不要吃這五種食物

稿源時間：2016-03-11 15:17:53

經常有人説，要想治療便秘就得多吃膳食纖維，但這並不完全正確。據日媒稱，膳食纖維分為非水溶性溶性和水溶性纖維兩種，食用不當甚至會傷害腸胃系統。所以認為“只要是膳食纖維都OK”的女性們請注意了!

男子吃草莓吃出空心專家：可能打了激素（圖）

稿源時間：2016-03-11 14:05:08

臨近春分，顏色鮮紅的草莓上市了！對於網路上關於空心草莓是打激素造成的傳聞，近日家住成華區的王先生表示疑惑不已，“我從黃龍溪回來的路上買了一些草莓，看著不錯，但是回家後發現都是空心的，吃起來沒什麼甜味。

萬萬沒想到 5種食物的皮竟是抗氧化利器

稿源時間：2016-03-09 15:44:24

或是出於害怕農藥殘留；或是為了讓口感更好，不少人都會習慣將一些蔬果的表皮削掉。但殊不知，很多的營養都集中在表皮上，你扔掉的可能是營養價值豐富的寶貝。比如説下面5種食物的皮就竟然是抗氧化利器，你都扔掉...

不用愁 5招簡單處理多餘的巧克力

稿源時間：2016-03-09 15:44:24

春節和情人節過後，不少人家裏都會累積了一大堆的巧克力。都吃掉未免太膩，送人似乎也不太好，怎麼辦？不用愁，下面小編給大家介紹幾個好方法，通過DIY的方式，讓這些多餘的巧克力變出花樣變出美味。

女子手指長黑痣竟是患了“癌中之王”（圖）

稿源時間：2016-03-09 14:29:18

右手食指上偶然長出一個黑痣，起初沒有在意，越來越大的時候，何潔（化名）才開始緊張。她先是用縫衣針自己挑破來回折騰，卻始終無法解決。

蘆筍抗癌功效大家常吃法有哪些？

稿源時間：2016-03-09 14:26:33

在眾多抗癌的蔬菜裏，不能被代替的蔬菜之一就是蘆筍。蘆筍的抗癌功效是很大的，並且吃法也有很多種。在這裡，為大傢具體介紹介紹蘆筍都有哪些功效與作用吧。

男子連吃兩周草莓流粉色汗專家稱紅汗症（圖）

稿源時間：2016-03-09 14:15:22

胡先生今年40歲，家中有百苗草莓園。正值草莓成熟季，胡先生不僅出售，自家人也吃了不少。胡先生連吃了兩周草莓，卻發現一個奇怪現象：他流的汗變成了粉紅色，貼身的衣服、襪子也被染紅，用洗滌劑都洗不下來，連...

訓練越苦體重反而增加耐力型跑者易犯的4個錯誤（圖）

稿源時間：2016-03-08 14:14:28

有一位跑者反映，他正在為鐵三比賽訓練，但是體重卻增加好幾斤。每天的訓練量這麼大，為什麼體重還會增加呢？實際上，很多耐力型運動員都遇到過這樣的問題，訓練很艱苦，體重卻增加。主要是以下四種原因導致的。

醫生帶病趴床上給90多名患者看病腰痛難忍仍堅持(組圖)

稿源時間：2016-03-08 10:18:28

趴在檢查床上給患者看病的醫生，是西安西京醫院的吳振彪教授，因腰椎間盤突出，長期腰痛。當天，看了幾位病人後，腰痛犯了，站都站不住，卻堅持為90多名患者看病。

壓力太大喘不過氣？不妨試試瑜伽減壓

稿源時間：2016-03-07 13:42:08

雙膝並攏，跪坐在床上，上半身前傾，胸腹部貼腿，額頭貼床。吸氣，抬頭，雙臂向前滑動，伸直手臂。呼氣，儘量將胸部、下巴貼床，臀部翹起，腋窩儘量向下貼床。呼吸平緩，保持10-15秒。移動身體時，大臂肌肉始終保...

春季防過敏保濕七技巧注意防曬溫水洗臉

稿源時間：2016-03-07 13:42:08

春季天干地燥，早春的時候最好使用一些純保濕的植物性的噴霧，經常給面部補水，肌膚健康了，也就沒有那麼容易敏感了。皮膚乾燥就比較敏感，容易引起過敏。

趴桌子睡當心胃腸病健康午睡有什麼講究

稿源時間：2016-03-07 13:42:08

現代人生活節奏快，午睡能使心血管系統舒緩，並使人體緊張度降低，以腦力勞動為主的都市白領者可以體會到午休後工作效率大大提高。由於中午時間有限，很多上班族都習慣趴在桌上睡。

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