進入夏季，天氣愈發炎熱。對於夏季常見的嘔吐、腹瀉等症狀，很多人認為只是普通的“吃壞肚子”，但到醫院就診時，卻被診斷為“諾如病毒”感染。山東省疾控提醒，諾如病毒腹瀉高發季到來。那麼，究竟什麼是諾如病毒呢？這類疾病如何傳播？感染後有何臨床表現？這份預防指南寶媽速看！

　　什麼是諾如病毒？

　　諾如病毒于1972年在1968年發生於美國的一次腹瀉暴發疫情中被發現，既可以感染人又可以感染動物。諾如病毒根據基因組結構可分為10個組，其中I、II、IV、VIII、IX組感染人，這5個組又可以分為幾十個基因型。諾如病毒變異快，潛伏期短，環境抵抗力強，全人群普遍易感，諾如病毒感染全年均可發生。

　　感染諾如病毒後有什麼症狀？

　　感染諾如病毒後發病的主要表現為腹瀉和嘔吐，其次為噁心、腹痛、頭痛、發熱、畏寒和肌肉酸痛等，臨床上稱之為急性胃腸炎。感染諾如病毒後病程通常較短，症狀持續2-3天，但高齡人群和伴有基礎性疾病患者恢復較慢。

　　諾如病毒怎麼傳播？

　　諾如病毒傳播途徑多樣，包括人傳人、經食物和經水傳播。人傳人可通過糞口途徑(包括吸入糞便或嘔吐物産生的氣溶膠)、或間接接觸被排泄物污染的環境而傳播。食源性傳播是通過食用被諾如病毒污染的食物進行傳播。牡蠣等貝類産品和生食的蔬果類是引起暴發的常見食品。經水傳播可由桶裝水、市政供水、井水及其他飲用水源被污染所致。

　　怎麼預防諾如病毒感染？

　　良好的個人和飲食衛生習慣是預防諾如病毒的關鍵。保持良好的手衛生，不喝生水、不吃生冷食物，防止“病從口入”。需要注意的是，消毒紙巾和免沖洗的手消毒液不能代替洗手，對諾如病毒無效。

　　感染諾如病毒後怎麼辦？

　　目前沒有針對諾如病毒的疫苗和特效藥物。感染諾如病毒後應進行隔離，直至症狀完全消失後72小時。患者應注意清淡飲食，如症狀嚴重，應及時就醫。應對病人嘔吐物、糞便及重點部位進行消毒處置。消毒推薦使用含氯消毒劑，醫用酒精對諾如病毒沒有效果。（大眾網·海報新聞記者 董昊騫 濟南報道）