昨日一陣秋雨，今日申城的最高溫度迅速降至16℃以下，市民出行已能感到明顯的寒意。俗話説“一場秋雨一場寒，十場秋雨穿上棉”，市民們除了要及時添衣避免氣溫的突變引起傷風感冒，部分市民更要注意低溫是否會讓自己舊病復發，提前做好預防工作，以順利度過“多事之秋”。

防慢性支氣管炎發作

氣候變化，天氣轉冷，最容易發生上呼吸道感染，因此，有慢性支氣管炎和肺氣腫的人要增強身體抵抗力，使身體逐漸適應氣溫的變化。同時，要注意改善居室環境，減少煙塵污染，預防慢性支氣管炎發作。

防哮喘病發作

有哮喘病史的人對氣溫、氣壓等氣象變化極為敏感，加之深秋草枯葉落，空氣中過敏物質大量增加，這都是導致哮喘病發作的原因。因此，有哮喘病史的人應注意儘量避免與引起過敏的物質接觸。

防中風

人體受到冷刺激後，會引起交感神經異常興奮，全身毛細血管收縮，血迴圈的外周阻力增加，由此會引起血壓增高，如果原來就有高血壓、動脈硬化等疾病，就容易導致中風發生。因此，有高血壓、高血脂及動脈硬化者要積極預防。

防胃病復發

每逢氣溫轉冷，一些原來就有胃病的人常常容易復發，嚴重的會發生胃出血胃穿孔等種種並發癥。加之天氣轉涼，人們的食欲增加，這又會使胃腸道負擔加重。因此原有胃腸道疾病的人要注意飲食調養，以溫軟易消化食物為主，定時定量，戒煙禁酒。

東方網