五指的指尖各有經穴，而且分別與內臟有密切的關係，如果一個指尖感到特別疼痛時，表示與此經穴相關的內臟有某種毛病。將指甲根部捏住然後用力壓並轉動，從小手指開始，一個一個地做，檢查一下，有沒有特別疼的手指，我仔細檢查，有時能發現自己的疾病：小指痛
是心臟或小腸有毛病。靠無名指一側的小指指尖有少衝穴，另一側有少澤穴。少衝與心臟有密切關係，所以心臟病發作時，用力按壓小指指尖，可使發作緩和些，少澤是小腸的經穴，小腸情況不佳時，可用力按壓此指尖。
無名指痛可能是喉痛或頭痛。在無名指的三焦經上有一個關衝穴，感冒發燒時揉此部位即可。
中指疼痛中指上有一個中衝穴，位於包圍心臟的心包經上，因疾病不適使心臟受不了時，這裡會感到疼痛。
食指疼痛食指上有大腸經上的商陽穴，有便秘現象而壓這個手指深感疼痛者，大腸一定有問題。
拇指疼痛拇指中的少商經穴，與肺息息相關。如肺有疾患壓這個部位時，會疼得跳起來。
試試您的手指如何？即使是輕微疼痛，也和那個手指的穴位有關聯，表示所屬的某部位衰弱了，此時，需要把那疼痛的手指仔細揉搓，以使疾患儘速好轉。
不僅兩手如此，也要以相應要領每天檢查雙腳，同時養成揉手搓腳的習慣，久而久之，必可促進血液迴圈使內臟尤其是心臟更為健康。（王林祥）
《健康時報》 (2003年06月12日第六版)
