1.祖父祖母：不管是你祖父還是祖母能活到80歲以上者，你都應加上1歲；如果他們活到70歲，則應加上半歲。

    2.父親母親：如果你母親活到80歲，你應加上4歲；如果你父親活到80歲，你應加上8歲。

    3.親屬疾病：如果你祖父母、父母、兄弟、姐妹中有誰在50歲以前死於心臟病，你應減去4歲；如果有人在60歲以前死於該病，你應減去兩歲；如果有人在60歲以前死於其他疾病，你應減去1歲。

    4.孩子：如果你是個女性，你不會生孩子或者不想生孩子，你應減去半歲；如果你生孩子超過7個，則應減1歲。如果你是個長子，則應加上1歲。

    5.智力：如果你的智力超過一般人，你應加上2歲。

    6.抽煙：如果你一天抽煙超過40支，你應減去12歲；如果你一天抽煙在20~40支之間，你應減去7歲；如果你一天抽煙不超過20支，你應減去2歲。

    7.飲酒：如果你每天喝少量的啤酒或低度數的白酒，你應加上3歲；如果你有時喝而不是天天喝，你應加上1歲半；如果你從不喝酒，既不增加也不減少；如果你大量地喝酒，則應減少8歲。

    8.體重：如果你體胖超重（指標準體重），則應減去2歲。

    9.睡眠：如果你一夜睡覺超過10小時或者不足5小時，你都應減去2歲。

    10.鍛鍊：如果你每週慢跑、騎自行車、游泳、跳舞或者長跑三次，你都應加上3歲。

    11.飲食：如果你喜歡吃不含肥肉或糖的簡單食物，而且吃飽後就不再吃，則應加上1歲。

    12.健康：如果你經常生小病，你應減去5歲。

    13.教育：如果你所受的教育在大學以上，你應加上2歲。

    14.職業：如果你是教師或醫師，你應加上1歲半；如果你是工廠的工人，你應減去4歲；如果你是商人，你應減去2歲。

    15.住地：如果你在城市度過大半生，你應減去1歲；如果你在鄉下度過大半生，你應加上1歲；如果你是個離了婚的男人或者鰥夫，你應減去4歲。

    16.變遷：如果你在一生中改變過自己的專業、住房、丈夫、妻子一次以上，你應減去2歲。

    17.朋友：如果你有分擔你所有煩惱的一兩個朋友，你應加上1歲。

    你現在能算出你的估計壽命了。如果你感到失望，請不要責怪我們，因為這個計算僅供參考，但至少你現在知道應該怎樣做了。■供稿/薛仕妹

    《北京青年報》 2003年4月07日