中風即急性腦血管病，也稱腦血管意外或卒中，是嚴重危害人類健康和生命的常見並多發病，也是最重要的神經科疾病，約佔神經科住院病例的50%～70%。據調查統計，我國的中風平均發病率為219/20萬，患病率為719/10萬，病死率為116/10萬；存活患者上千萬，其中75%不同程度地喪失勞動力，重度殘廢者還要專人照顧，可見中風是不容忽視的疾病，對中老年人更是如此。因此，筆者走訪了中山醫科大學神經病學教授、中山醫科大學附屬第一醫院神經科副主任黃如訓。

    哪些人最易得中風

    在談到哪些人最易得中風時，黃教授説最常見的有以下幾種：

    一、高血壓高血壓常伴有小動脈痙攣和動脈粥樣硬化，使腦部供血減少。當血壓波動時，容易形成血栓或腦血管破裂出血。臨床資料表明，高血壓病伴動脈硬化者中風發病率為非高血壓病患者的7倍，控制高血壓的舒張壓後，就可減少中風的發病率。因此，高血壓是中風的重要危險因素。

    二、心臟病各種原因引起的心臟病，如風濕性心臟病、冠心病、心律失常等常易引起心壁血栓形成。當栓子脫落，進入腦部血管，如發生栓塞就會引起缺血性中風。

    三、糖尿病中風的發病與糖尿病有密切關係。這主要是長時間的糖尿病引起動脈硬化，便易導致中風。

    四、其他其他疾病如紅細胞增多症、異常球蛋白血症等也可引起本病。

    發生中風該怎麼辦

    天有不測風雲，人有旦夕禍福。要是家裏或單位有人得了中風，突然昏倒在地，這時千萬不要驚慌失措，黃教授建議在場親友應有條不紊地採取以下措施：

    一、讓病人安靜臥床首先將患者安置於通風安靜的地方，讓患者平臥，安靜休息。不要喚醒患者，特別是不要不停地搖動頭部或扶起取坐姿勢。若有嘔吐，須將頭偏向一側，以防止嘔吐物吸入氣管，引起窒息或吸入性肺炎。

    二、就近就醫中風是性命攸關的險症，發病急驟，病情千變萬化，所以，應爭分奪秒，就近就醫。

    搬動病者時，應特別注意動作要十分輕緩，最好有3人一起協助：一人抬病者腰和臀部，一人托頭肩，另一人抬兩腳。同時將病者托起，平放床上或擔架上。要是一時找不到其他人幫助，則寧願讓患者暫躺在原地，切勿一個人勉強移動病者，以免加重腦部損傷。

    三、遵從醫囑，配合治療中風是一種複雜的疾病，病情千變萬化，應由醫生根據病者具體情況，提出適當的治療和護理方案，千萬勿自作主張，以免招致不良後果。

    防勝於治

    “那麼，能給讀者談談中風怎樣預防嗎？”筆者問。黃教授説，中風的病因很複雜，要想提出簡單有效的預防方法比較困難。可以把各種預防措施歸納為兩級措施或兩條防線來考慮：

    第一級預防：主要是防止前面所談的可能導致中風的疾病或危險因素，尤其是高血壓和動脈硬化等；保持正常的精神活動，加強體育鍛鍊，注意勞逸結合；調整飲食。如少食飽和脂肪酸，多食魚類等，對於控制或延緩動脈粥樣硬化是有益的，值得提倡。

    第二級預防：當已經出現動脈硬化、心臟病或糖尿病的明顯症狀，有腦或視網膜缺血發作的症狀時，我們就必須用足心思來修築第二道防線，儘管目前還沒有找到直接預防中風發生的特效方法，但能認真糾治已經存在的疾病或危險因素，是可大大減少發病的。具體做法是：積極治療和控制有關的疾病或危險因素，這應根據個人具體情況區別對待，如高血壓病、糖尿病、心臟病者要由專科醫生制定專門的治療方案。其他如及早發現和設法消除顱內動脈瘤、動靜脈畸形等。

    對於血液呈高凝狀態和容易引起血栓形成的疾病，如心臟病或有心肌梗塞史者可在醫生指導下選用適當的抗凝藥物。世界衛生組織推薦每天或隔天服用阿司匹林300毫克，可有預防作用。(吳升)

    《中國婦女報》