中風可大致分為兩種。一種是因腦動脈破裂而發生的腦溢血，如果發作使患者出現半身不遂、偏癱等惡果；一種是腦動脈栓塞所引發的局部缺血性中風，可使人腦缺血、缺氧，嚴重時危及生命。

    據主要研究者阿爾貝托在學院發表的新聞公報上介紹，他們在１２年中對超過４．３萬名年齡在４０至７５歲的人進行了跟蹤調查。結果發現，如果能夠每月保證至少吃１至３次魚，每次攝入量在５盎司（一盎司為２８．３５克）左右，則這種人患局部缺血性中風的危險性要比從不吃魚的人小４３％。

    阿爾貝托説，他們的研究成果並非要讓人們大量地吃魚，事實上，每月只要吃兩次魚，預防中風的效果就和天天吃魚並沒有太大差別。（李雪梅）

    新華社 2003年1月19日