這是什麼道理？記者採訪了上海市腫瘤研究所流行病研究室主任、世界衛生組織上海癌症研究合作中心主任高玉堂研究員、腫瘤醫院外科主任沈鎮宙教授和中山醫院院長楊秉輝教授。三位腫瘤專家的觀點非常一致：健康的生活方式可以降低癌症發生的概率。

    何為“生活方式癌”？三位專家認為：不健康的衣食住行所引起的癌症即是“生活方式癌”。像抽煙、酗酒、經常熬夜吃夜宵、在車水馬龍的街頭呼吸汽車排放出的尾氣，甚至在家炒菜時吸到油煙霧氣等等，都有致癌的可能性。不健康的生活方式為何會致癌？專家指出，每人身上均有原癌基因，也有抗癌基因，一般情況下它們都處於封存不動狀態。但如果發生了某種特別情況，使原癌基因被激活或抗癌基因丟失了，人就會患上癌症。原癌基因的被激活、抗癌基因的丟失的外因來自於人們的不健康生活方式和生活行為。

    三位專家認為，研究證明，三分之一的癌症是由吸煙引起的。有個實例，近30年裏，美國煙民減少了一半，癌症發病率也隨之下降，美國人稱是以控煙為代表的生活行為改善的結果。其二，癌症與不合理的飲食也有相當大的關係。一般認為，35％的癌症與飲食有關，過多的高脂肪、高蛋白，不吃或少吃蔬菜水果，再加上體育運動鍛鍊少，也是誘發癌症的重要因素。第三，細菌病毒的感染也是一大原因，例如，B型肝炎與肝癌、幽門螺旋桿菌與胃癌等均互有關聯。

    看來，生活方式不合理，癌症就會與你來攀親。一旦患了癌症也別絕望，專家強調，早檢查和早治療至關重要。有些癌症如口腔癌、鼻咽癌、胃癌、結腸癌、直腸癌、皮膚癌、乳腺癌、宮頸癌、卵巢癌、膀胱癌、前列腺癌等，早期症狀可自行感知，一旦發現起疙瘩、皮膚損傷、不正常出血、長期消化不良等，一定要及早就醫。早治療的結果令人樂觀，像乳腺癌病人早期治療的5年生存率，可高達99％－100％。

    《解放日報》 2002年7月10日