假日約上三兩好友，一起去爬山、騎車、滑雪、露營。這樣的休閒方式，不僅能放鬆心情，更能強健身體，越來越受到中國人的喜愛。

隨著健康中國戰略的推進，能否在旅遊過程中獲得深入體驗，甚至參與其中，已成為目的地選擇標準之一。體育休閒旅遊的發展邁入新階段。

休閒活動豐富多彩

“我喜歡運動，出去玩通常會選擇一些運動休閒項目，比如潛水、登山、滑雪等。現在可選擇的活動越來越多了，下次我還想去嘗試一些探險項目。”一位體育愛好者説。

去碧綠草原騎馬賓士、去海洋深處探索未知、在沙灘打一場排球、在城市跑一場馬拉松……隨著體育休閒旅遊市場逐步擴大，各地紛紛加大體育旅遊投入，挖掘潛力，將區域特色與體育旅遊深度結合，提供豐富多彩的體育休閒活動。

除登山、釣魚、游泳等傳統休閒項目外，一些小眾活動也逐漸走進人們的視野，例如以探險為主題的滑翔、跳傘、沙漠探險，以度假為主題的潛水、沖浪、高爾夫、房車露營，以養生為主題的太極拳、瑜伽等。

運動休閒之餘，體驗當地生活與文化，也是難得的經歷。

“公路兩邊的油菜花田像畫一樣在眼前展開，征服一座又座山的成就感，青海湖的澄澈與溫柔，藏族的淳樸與熱情，讓我至今難忘。”去年夏天完成環青海湖騎行的小智説。

體育休閒教育興起

休閒體育旅遊日益增長的消費需求，催生了對相關人才的需求。自2006年起，中國開始在高校設置“休閒體育”專業，體育休閒開始走上專業化道路。

據統計，中國開設“休閒體育”專業的高校多達30 所。例如，北京體育大學設立“體育休閒與旅遊學院”，從休閒體育指導與服務、體育旅遊開發與管理、休閒體育産品策劃與設計等角度出發，培養應用型人才；上海體育學院建立了以健美操舞、戶外體育、高爾夫3個專項為中心的完善的課程體系。

在課程安排上，高校也緊跟社會需求，不斷推出新的體育休閒實踐活動。在北京體育大學體育休閒與旅遊學院讀大三的陳佳琪説：“專業所學的內容很新奇，課程也很具挑戰性。”

最近，廈門大學的“爬樹課”也引起了不少關注。據悉，從2012年起，“攀樹運動”作為一門課程被廈門大學引進課堂，得到學生的追捧和喜愛。這項以自然生態為特色的戶外活動，在加強參與者身心鍛鍊的同時，也培養其親近自然、保護環境、挑戰自我的意識。

旅遊升級未來新藍海

近年來，旅遊産業迅猛發展，也面臨轉型升級的迫切需求。在此過程中，體育休閒旅遊以其獨特的優勢和發展潛力，正成為各地旅遊産業升級的新藍海。

數據顯示，目前中國體育休閒旅遊産業每年增長30%到40%。一方面，體育休閒旅遊能夠彌補傳統旅遊發展的諸多局限，例如景觀的季節性、資源的有限性等；另一方面，中國體育旅遊市場正逐漸從傳統的觀賞型旅遊向體驗式旅遊發展，“平民式”體育和“體驗式”旅遊漸成主流，符合人們的旅遊消費需求。

2016年，國家旅遊局與國家體育總局提出，到2020年，全國體育旅遊總人數達到10億人次，佔旅遊總人數的15％，體育旅遊總消費規模突破1萬億元。這一目標，促使各地積極探索體育休閒旅遊的新路徑與新模式，如今已初顯成效。

例如，廣西北部灣地區對海濱體育休閒旅遊進行開發，創設了以海水浴場作為基礎的體育休閒旅遊勝地，設立了以療養院為主的康復旅遊、保健旅遊；在2022年冬奧會的背景下，京津冀地區著力打造“京津冀冰雪運動王國”；內蒙古依靠資源優勢，大力發展草原賽 馬、沙漠越野、高山滑雪等項目。