養生須知：生活中最該防範的7種疾病

發佈時間： 2015-09-01 14:45:31   |  來源： 人民網   |  責任編輯： 許晴晴

　　宮頸癌和乳腺癌：篩檢可減50%風險

　　受訪專家：楊國旺，北京中醫醫院腫瘤科副主任醫師。

　　上榜理由：據中國抗癌協會統計數據顯示，乳腺癌發病率在城市中居女性惡性腫瘤發病第一位，宮頸癌僅次於乳腺癌，且呈現年輕化趨勢。

　　自診自查：乳腺腫塊是絕大多數乳腺癌病人的首發症狀。早期多為無痛性腫塊，大多數單發。質地一般較硬、邊界不清，自己觸摸就能感覺到。宮頸癌早期常見症狀是性生活後陰道出血，另外就是陰道分泌物增多，有異味。

　　疾病預防：女性一生接受一次宮頸癌、乳腺癌檢查，發病率可減少50%，早診早治是預防和控制女性兩癌的主要手段。

　　就醫指導：北京正在對戶籍女性進行乳腺癌、宮頸癌兩癌篩查，一般三甲醫院的外科、婦科，都能較好地診治。

　　肝炎：當心眼睛黃、小便黃

　　受訪專家：劉士敬，解放軍302醫院中西醫結合肝病科主任。

　　上榜理由：據世衛組織數據顯示，我國肝炎患者約兩億，其中B型肝炎就有一億多。

　　自診自查：肝炎患者最常見的症狀就是“小便發黃，走路沒有勁，吃飯不香”。渾身疲乏，右下腹部難受，眼睛黃或者小便黃。當出現這些症狀時，最好就去醫院做個血液檢查。

　　疾病預防：最有效的辦法是接種疫苗。保肝護肝，飲食起居把握好，不要喝酒，少吃肥肉，控制好自己的體重。一些保肝食物　如番茄、紅棗、萵苣等都可以多吃點。

　　就醫指導：慢性肝炎規範治療一般都能有較好的療效，對於大部分人來説，只要持續規範服藥，定期檢查，肝炎是可以控制的。