春捂就是多穿？ 這麼想就錯了

發佈時間： 2015-04-08 09:44:54   |  來源： 重慶晨報   |  責任編輯： 許晴晴

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　　春捂就是多穿?

　　這麼想你就錯了

　　昨日，記者從區婦幼保健院兒科獲悉，由於天氣變化大，3歲以下的嬰幼兒感冒患兒也增加不少。兒科副主任楊雪建議，年輕的寶爸寶媽要給孩子“捂”著點兒，以便寶貝能適應這種冷暖氣候的變化，起到防寒保暖的作用。但春“捂”可不是簡單地不給寶寶減衣，是有講究的。

　　“春季是萬物復蘇的季節，人的皮膚毛孔舒展了，可此時細菌病毒也正在繁殖生長，春暖乍寒，孩子抵抗力下降，風寒容易侵襲體內。”楊雪説，每年的春節是兒童呼吸道疾病的高發季節，一是因為氣溫變化大，另外跟穿衣不當也有很大關係。

　　“我發現這幾天來看病的孩子，有的家長給穿得特厚實，孩子滿頭汗，有的則穿得太薄，小手冰涼。”楊雪説，如果春天忙於減衣，遇到天氣變化或倒春寒就容易受涼，引起感冒等疾病。但“春捂”也不是穿得越多越好，一些家長總是怕孩子凍著，認為孩子小，身體嬌嫩，抗寒能力低，不管在家還是在外，總是把孩子捂得動都動不了，孩子即便是不活動也是大汗淋漓，毛竅開泄，所以反覆感冒，這種患兒臨床十分常見。

　　楊雪建議，季節交替時，小孩子穿衣以手心摸上去溫暖但不出汗為宜，另外要注意頭和脖子、小肚肚、後背的保暖。

　　近期雨季來臨，現在這個季節，小孩兒穿衣可以適當增加層數，減少厚度，衣服一層一層的減少，避免忽冷忽熱。這樣的護理才能讓寶寶更加適應春季溫差的變化。

　　同時，春季也是小朋友們長高的季節，要多喝牛奶、多吃魚等含蛋白質的食物，適當彈跳鍛鍊身體，不要錯過長高的機會。