春捂就是多穿? 這麼想就錯了
發佈時間: 2015-04-08 09:44:54 | 來源: 重慶晨報 | 責任編輯: 許晴晴
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春捂就是多穿?
這麼想你就錯了
昨日,記者從區婦幼保健院兒科獲悉,由於天氣變化大,3歲以下的嬰幼兒感冒患兒也增加不少。兒科副主任楊雪建議,年輕的寶爸寶媽要給孩子“捂”著點兒,以便寶貝能適應這種冷暖氣候的變化,起到防寒保暖的作用。但春“捂”可不是簡單地不給寶寶減衣,是有講究的。
“春季是萬物復蘇的季節,人的皮膚毛孔舒展了,可此時細菌病毒也正在繁殖生長,春暖乍寒,孩子抵抗力下降,風寒容易侵襲體內。”楊雪説,每年的春節是兒童呼吸道疾病的高發季節,一是因為氣溫變化大,另外跟穿衣不當也有很大關係。
“我發現這幾天來看病的孩子,有的家長給穿得特厚實,孩子滿頭汗,有的則穿得太薄,小手冰涼。”楊雪説,如果春天忙於減衣,遇到天氣變化或倒春寒就容易受涼,引起感冒等疾病。但“春捂”也不是穿得越多越好,一些家長總是怕孩子凍著,認為孩子小,身體嬌嫩,抗寒能力低,不管在家還是在外,總是把孩子捂得動都動不了,孩子即便是不活動也是大汗淋漓,毛竅開泄,所以反覆感冒,這種患兒臨床十分常見。
楊雪建議,季節交替時,小孩子穿衣以手心摸上去溫暖但不出汗為宜,另外要注意頭和脖子、小肚肚、後背的保暖。
近期雨季來臨,現在這個季節,小孩兒穿衣可以適當增加層數,減少厚度,衣服一層一層的減少,避免忽冷忽熱。這樣的護理才能讓寶寶更加適應春季溫差的變化。
同時,春季也是小朋友們長高的季節,要多喝牛奶、多吃魚等含蛋白質的食物,適當彈跳鍛鍊身體,不要錯過長高的機會。