王艷玲：淺談季節性健康與保健

發佈時間： 2015-01-20 17:09:00   |  來源： 中國網-健康中國   |  責任編輯： 許晴晴

　　中國網健康中國訊  王艷玲，品牌專家，中國企業資本聯盟常務副秘書長、華創房地産研究院秘書長、長安街論壇秘書長，北京九玉玲瓏文化發展有限公司總裁、北京亞美林裝飾工程有限責任公司執行董事。

　　作為知名的品牌專家，她對品牌的經營與推廣有著自己的詮釋和成績，也為此付出了大量的時間和經歷;而同樣作為女強人的她，更有著她溫柔如水的別樣情懷。對於養生與健康，她有著深入的研究，有著積極的實踐，有著始終如一的堅持與探索。讓我們走近她，了解她對健康與養生的詮釋。

　　對於健康與養生，王艷玲有著自己的理解和想法，這其中在季節保健方面更是頗有研究，針對夏季的保健常識，她告訴記者：“夏季是一年中氣溫最高的季節，人體的新陳代謝十分旺盛，很多人在炎熱的夏天容易出現全身乏力、食欲不振、容易出汗、頭暈、心煩、昏昏欲睡等症狀。為了安度炎夏，我自己總結了‘夏季五佳’保健常識。”

　　王艷玲指出：“首先，針對我們經常要用的調味品，我首推食用醋。在盛夏的季節，多吃醋對我們的身體有許多的好處。 夏天我們出汗多，多吃醋能提高

　　胃酸濃度，幫助我們自身的消化和吸收，促進食欲。

　　另外，醋還有很強的抑制細菌能力，短時間內即可殺死化膿性葡萄球菌等。同時，它對傷寒、痢疾等腸道桿菌也都有很強的抑製作用。