為促進我市體衛融合工作發展，進一步構建更高水準的全民健身公共服務體系，提升全民健身標準化科學化水準，南寧市體育局發揮績效考評“指揮棒”作用，在深化體衛融合工作方面持續發力，開展形式多樣的活動，讓科學健身走進基層，以科學健身理念引領全民健身。
南寧市中小學生體態抽樣篩查培訓班開班，專家傳授健身知識技能。南寧市體育局提供
科學健身進基層 倡導“運動是良醫”理念
為做好群眾身邊科學健身指導，增強全民科學健身意識，在南寧市體育局的指導下，南寧市國民體質監測中心、南寧市全民健身和全民健康指導中心組織體質監測隊伍和科學健身專家走進基層，為市民開“運動處方”，傳播科學健身知識。
南寧市體育管理培訓中心主任唐洪表示：“走進機關企事業單位、校園、基層開展國民體質監測、科學健身指導講座，可以服務更多人群，讓更多市民了解科學健身知識，接受科學健身理念。”
南寧市國民體質監測中心、南寧市全民健身和全民健康指導中心邀請區內外權威運動醫學專家定期出診，為南寧籍運動員、市民提供運動損傷防護和康復訓練服務，極大地發揮體育鍛鍊在促進身體健康方面的作用；積極拓展少兒不良體態矯正訓練、跑酷、體能、跳繩等青少年運動培訓指導項目，通過“練、訓、賽”相結合，有效促進青少年身心健康全面發展。
為更好地向群眾提供科學、專業的健身指導服務，市體育局與市衛健委、市婦女兒童活動中心等部門、單位深化協作，開展科學健身講座和健身指導科普宣傳等活動，廣泛傳播體衛融合治未病的健康理念。今年以來，市體育局開展科學健身講座和健身指導科普宣傳等活動20場，受益群眾近2000人。
南寧市體育局開展國民體質監測進社區、進單位活動。南寧市體育局提供
健身知識“上”講臺 挺起老少群體脊梁
科普走進校園，助力學生健康成長；科學引領健身，讓老年人樂享健康生活。今年以來，南寧市體育局以績效考評激發幹事積極性，通過開展科普講座、體育健身知識講座等，深化體衛融合，引導科學健身，讓科學健身理念惠及青少年和中老年人。
今年9月，南寧市體育局結合2022年南寧市迎學青會“奔跑吧·少年”體育項目進校園活動，在南寧市天桃實驗學校銀杉校區、南寧市五象新區第一實驗小學等8所學校開展了32期不良體態知識科普宣傳講座，讓同學們了解了日常生活中的不良行為習慣對人體産生的危害，培養和強化學生“每個人是自身健康的第一責任人”的意識，引導我市廣大青少年兒童養成良好的行為習慣，積極主動參與體育鍛鍊。
為引導全市老年人科學健身，豐富老年人的體育文化生活，南寧市體育局舉辦2022年中老年人體育健身知識講座，詳細介紹了如何正確選擇適合老年人的運動項目、有氧鍛鍊的注意事項、如何增加力量練習及平衡能力的鍛鍊方法，同時借助“網際網路+全民健身”服務平臺——運動綠城，推出中老年人綢扇舞、健身球、太極拳、八段錦等一系列居家健身指導微視頻，打造老年人健身的良好環境和平臺，不斷滿足老年人健身需求。
南寧市體育局開展科學健身指導講座。南寧市體育局提供
體育科研結碩果 健身品質有突破
全民健身，需要在科學與品質上持續提升。南寧市體育局總結多年的實踐經驗，聯合衛健系統單位推動體育科研成果化。
針對辦公人群久坐少動、肩頸疼痛等問題，市體育局組織專家團隊拍攝健身指導宣傳片《辦公室一平米肩頸操》，並成功入選首批全國優秀體育科普作品名單。該套肩頸操只需辦公室空間內的一套桌椅即可操作，動作簡單、實用、易學、便捷，充分實現零距離健身。針對青少年兒童不良姿勢高發的現狀，組織區內外權威專家編寫出版《兒童常見功能性姿勢不良的評估與糾正技術》，得到業界高度一致認可，並榮獲2022年自治區科技廳“兩週一展”專題活動三等獎。
體衛融合是增強體質、促進健康、改善生活品質的有效途徑和手段。下一步，南寧市體育局將積極探索運動促進健康的新模式，構建多元健身與健康融合發展理念，讓體衛融合走進百姓生活，發揮體育鍛鍊在治未病中的積極作用，營造“人人主動鍛鍊”的社會氛圍，提升市民在全民健身活動中的參與感、幸福感。（記者 韋峭 通訊員 冼玉娜 張淇）
(責任編輯：曹洋)
