地震發生時人到底應該如何規避才是最科學的？

    主持人：昨天地震發生的時候很多人的反應都不一樣，有的人是往桌子底下躲，有的是往電梯間裏走，有的直接走樓梯下去，大家好像不太清楚地震發生的時候人到底應該如何規避是最科學的？

    李宗浩：真正強烈的地震不過十幾秒鐘，過不了半分鐘，如果你在平房出去躲避還可以，但是你在樓房要逃出去一般來講是不主張，不可取的。為什麼呢？因為它最激烈的振動也就十幾秒、二十幾秒的時間，電梯肯定是不行的，因為它的電肯定是要中斷的，你上不來下不去的就卡在裏面了。你往下跑也不行，為什麼呢？因為你跑兩、三層路，你正跑到差不多的地方把你砸下來了。所以除了平房或者一層你可以根據情況跑到空曠的地方，如果你在大樓裏面你就不應該這麼做了。

    那在樓裏面或者房間裏面到底應該躲在什麼地方呢？現在有兩種説法，一種説到柱子底下，一種是床底下。

    大概在兩年以前美國“9·11”有一個救援隊長科比，很有名，中國救援救災大會請他做報告，現在最新的理論叫“三角理論”，我認為還是比較科學的，就是你在這個屋子裏面選一個比較小一點的房子，空間比較小的，犄角旮旯相對比較堅固的地方，你在這裡相對比較安全，一是它稱重力量比較好，比較堅固，另外倒下來的時候會有一個空檔可以保護你，叫三角理論。

    主持人：一般在我們居住的屋子裏面很少能找到這種小的三角的空間吧？

    李宗浩：有，在廁所就有，後來我和科比隊長也討論過這個問題，他號稱是世界上救援人數最多的隊長，他的救援隊參加過“9·11”救援。

    大概2005年左右美國俄克拉何馬州裏面有一個樓裏發生了爆炸案，後來做了一個調查，就是學習過地震預防知識的人在那次的大爆炸事件中（因為結果是一樣的，都是房屋倒塌）相對傷亡的人數就少得多，就是像剛才我所講的不要瞎跑，如果柱子很結實、床很結實，躲在下面也不是不可以。

    主持人：剛才咱們説的是地震發生時那幾十秒的時候，那地震發生後如果你遇到了災害性的地震你如何自救，如果身邊還有親人、朋友或者同事你如何互救，兩個人怎麼樣？一群人又怎麼樣？

    李宗浩：首先在樓裏面不要瞎跑，就怕萬一砸在裏面了，就要找一些空間相對大一點的地方，因為人幾天幾夜不吃飯、不喝水還是能承受得，每個人的情況不一樣，一般五、六天是沒什麼問題的了。但是如果呼吸很困難，氧氣不足那人就受不了了，所以可能的情況下就找一些通風良好的地方，也便於人家搜尋你，通風良好的地方也可以保護你。

    同時在這種情況下也不要太慌張，要鎮靜，話要少説，因為你不知道人家什麼時候能把你救出來，所以要保存自己的體力，如果你叫嚷、著急、煩燥必然使你的體力消耗很厲害，同時你自己的抵抗力也會下降。所以要想盡辦法找空間大的、通風好的地方保存自己的體力，要有自信。同時可以敲一敲、打一打，看看你周圍有沒有能聯繫上的，互相鼓勵，這是很重要的。

    因為我做了幾十年的急救醫生，經歷過很多很多這樣的事情，有的人被睏了十幾天也能夠把他救活，就是因為他有一種信心和力量。

    我看到溫家寶總理到災區現場叫喊我看了很感動，這就是關懷，這是真正的巨大的關懷。所以我覺得面對這樣巨大的災害我們還是要有一種信心，中華民族從來是不屈不撓的偉大民族，而且中國的地震在世界上發生率也是相當高的。唐山大地震看了當時的資料是人類近400年來最大的一次傷亡。400年以前呢？我查了一下也是中國，大概在陜西，也是在中國。所以地震對中國來講是一個非常頻發的，所以我們平常要注意多增加這方面的知識。同時要多學習一些自救互救的技能。

    主持人：在參加30年前那場大地震救助的過程中讓你最難忘的事情是什麼？

    李宗浩：我最難忘的事情是一個截癱的傷員，後來沒能存活，我們非常痛心，但是也沒辦法。最讓我痛心的或者説最讓我比較重視的兩個問題：第一個問題就是感染，大地震後受到各種各樣的傷害、外傷很常見，所以感染很常見，平常的感染和地震時候的感染不一樣，平常手破了，臟了感染細菌不一樣，地震時候的感染土壤很臟，主要是兩種細菌一種是破傷風細菌，破傷風桿菌是厭氧菌，一種是急性壞疽細菌，這兩組細菌在平常醫療情況下根本看不到，我以前也沒看到過。