據香港文匯報11月9日報道，前中共中央政治局常委、曾任國務院副總理的李嵐清，11月8日下午在上海大劇院作“音樂·藝術·人生”講座時，透露了他退休後的生活情景。退休四年多的李嵐清坦誠地説：我的退休生活可以用八個字概括，就是“健身健腦，讀書寫作”。
堅持每週游泳兩次
據了解，李嵐清説他健身方法主要是游泳和打網球。他説，游泳是我年輕時的愛好，現在還可以每次不停地遊上1000米。我堅持每週遊兩次。
打網球是最節約時間的運動之一。李嵐清對此解釋道，由於運動量大，打網球三刻鐘到一小時就可以滿頭大汗。他風趣地説，晚年堅持體育鍛鍊、保持身體健康的好處是“自己不受罪，家人不受累，節省醫藥費，有益全社會”。一席話，贏得在場聽眾的熱烈掌聲。
健腦兩法寶：橋牌和篆刻
談到健腦，李嵐清説他的辦法也有兩種，打橋牌和學習篆刻。他認為，橋牌有益於開發智力，對於保持大腦的活動，訓練邏輯思維和創意思維等都有好處。他説：“我打橋牌始於高中時代，牌齡很長但水準不高。其他牌我一概不會，像撲克牌什麼‘鬥地主’、‘爭上游’、‘拱牌’、‘拖拉機’、‘炒地皮’等，我都不會。”
據了解，李嵐清説，學習篆刻主要靠自學。篆刻需要腦、眼、手同步配合。71歲開始學習篆刻，最早的篆刻作品是“科教興國、振興中華”，表達其對國家“科教興國”戰略的認識。
有意思的是，李嵐清所刻每一方印，都有一篇題記。在演講前，他還向人們介紹了他的作品，並講述了相關故事。其中一件方印上刻著“用功的小尼姑”，那是1986年，李嵐清在浙江溫州途徑雁蕩山時，在那住了一夜。早晨起來散步時，他發現路邊有三個小尼姑在看書，走近一看，她們是在復習高中的數理化。原來這三個女孩子當年沒有考上大學，一合計乾脆把頭髮一剪，到了尼姑庵，在此吃飯不要錢，環境也很幽靜，她們準備在尼姑庵裏復習一年，第二年再考大學。李嵐清目睹此情此景，一方面深為三個女孩子的精神所感動，同時感到“中國的大學太難考，國家以後應該多招一些大學生。”李嵐清在回憶這段往事時説，這三個女孩子對我的印象很深，高校擴招，其實很早就已經印在我的腦海裏了！
據了解，李嵐清在任時為工作需要而讀書，退休後是為興趣而讀書。“我過去在工作崗位上由於工作任務重，一些有興趣讀的書，沒有多少時間讀，現在終於可以讀了。”他于2003年寫了《教育訪談錄》一書，後來又寫了《音樂筆談》，目前還在研究中國音樂史。從2004年12月起，他以清華大學為開端，開始了“音樂·藝術·人生”的系列講座，如今已在全國各地作了60余場報告。