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女明星都愛保養養顏靚湯

藝術中國 | 時間: 2010-04-07 10:05:18 | 文章來源: 三九健康網

玉米湯

沒有人會否認舒淇是性感的,即便流淚,她也無法抹掉金馬獎歷史上最性感影后的頭銜。面對電視鏡頭,她毫不掩飾自己的淚容,只是被問到她保持好身材的秘訣時,她笑了:“我要説出來很多人會打我,因為我的身材大部分是天生的,以前真的有女孩子聽我這麼説而作勢要打我呢,呵呵。我也不愛運動也不做SPA,所以身材還好可能和飲食有關,我不吃油膩的,不吃煎炸的,也不喝甜的、碳酸型飲料,我唯一喜歡的就是喝湯。”身為煲湯高手的她,竟向觀眾洩露了她最愛的靚湯製作秘訣。

豬舌肉胡蘿蔔玉米湯

材料:胡蘿蔔2個、玉米2個、帶肉豬舌1個、瘦肉0.25公斤、蜜棗5個

做法:

1、將所有的材料洗凈後,先將瘦肉切大塊,再與一整個豬舌一同入鍋燙片刻,除去腥味與血水。

2、胡蘿蔔削皮後,切成大塊,玉米也切成大段。

準備湯鍋,注入八分滿的水,煮沸後加入所有的材料,先以大火煮約20分鐘,再轉至小火煲約近4個小時,即完成豬舌肉胡蘿蔔玉米湯。功用:皮膚白嫩光滑。

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