6月15日就是杭州亞運會倒計時100天了。
隨著亞運來臨,運動氛圍越來越濃,尤其是在杭州,很多運動達人對各種運動興趣爆棚。
他們的運動有趣好玩,他們對待運動浪漫激情,他們全身散發著運動帶來的潮酷氣息。
我們更願意稱他們為“運動潮人”。
從今天開始,潮新聞推出“迎亞運·運動潮人來了”系列,走進身邊的運動潮人,體驗豐富多彩的運動方式,感受他們對運動、對生命的熱愛。
“核心要收緊”“注意背部肌肉發力”……每週一的第一二節課,浙大紫金港校區游泳館的健身房裏,不時傳來有節奏的呼吸聲、金屬的碰撞聲。正在授課的便是中國健身健美國家隊隊員、國際級運動健將史倩玉老師,她曾拿過全國冠軍、2019年全國健身小姐積分排名第一、世界健身錦標賽第六名。
2020年,史倩玉加盟浙江大學,她的重心也更多地放在了教學上。不過現在的她仍保持著非常自律的生活:“我比較喜歡吃煎牛排、雞胸肉、羅非魚這種蛋白質高的肉類,主食選紫薯、燕麥等雜糧,再配點蔬菜。基本上每天晚課結束後我也會保持1至1.5小時的運動量。”
隨著亞運會臨近,她也非常關注體育與藝術相融合的比賽項目。希望更多的女性加入到健身健美的行業中,讓女性的力量溫柔而又強悍,最好的護膚品就是健身後的汗水。
來源:潮新聞 | 撰稿:張迪 丁一格 陳曉馳 楊珂 李翔 實習生 王丹 | 責編:韓辰霄 審核:張淵
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