抖音上的手勢舞大家都不陌生吧？年輕人隨著音樂舞動雙手，好看好學又快樂。其實手勢舞不只是年輕人的玩意兒，對老年人來説手勢舞的好處更多。

　　近日，西溪街道文天社區就組織轄區老人參加了一次“手勢舞”健康活動。參與老人隨著老師的指令，跟著音樂動動手指，揮揮手臂，很是歡樂。參加活動的居民徐寶娣説：“這個操啊，我的耳朵、眼睛、嘴巴、大腦、雙手全都動了起來，又要記又要唱又要做動作，忙得不行，你看還出汗了，對身體好哇！”

　　老人何須言歲少？只爭朝夕年且多。文天社區一直以來都為打造家門口的幸福養老生活而孜孜不倦，依託新時代文明實踐站、文化家園、日間照料服務中心等平臺不斷豐富老年人精神文化生活。

　　接下來，文天社區將進一步與聯建單位合作，“翻新”項目，力求為轄區老人帶來更新穎、更有用、更健康的活動。

來源：中國網    | 撰稿：丁薩 通訊員 董維靜    | 責編：俞舒珺    審核：張淵

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