遊戲成癮的專業術語為“遊戲障礙”，2019年5月世界衛生組織將“遊戲障礙”列為精神疾病。遊戲成癮的臨床表現包括持續或反覆的遊戲行為；失控性遊戲行為，如無法控制遊戲行為的發生、頻率、持續時間、終止時間等；相比其他興趣和日常活動，遊戲行為成為生活優先事項；儘管已經造成負面後果（如人際關係破裂、職業或學業受影響、健康損害等），遊戲行為仍然無法停止。通常以上行為持續至少12個月才能被診斷為遊戲障礙，如果症狀嚴重，持續時間可以縮短。
據統計，我國遊戲成癮患病率約5%，以男性、青少年人群為主。遊戲成癮會導致患者視力下降、不規律進食、營養不良、睡眠不足、晝夜節律紊亂、胃腸功能紊亂等，有些人還會出現焦慮、抑鬱等不良情緒，不願意接觸社會，不願意上學、外出等，嚴重危害青少年未來學業和職業發展。
對確診遊戲成癮患者，目前主要以綜合社會心理治療為主，包括認知行為治療、家庭治療、成癮行為矯正訓練等心理行為治療。如果患者同時患有焦慮、抑鬱等精神疾病，需要藥物治療，另外目前有研究可採取腦調控治療。
遊戲成癮背後或多或少都存在家庭因素，包括家庭關係不和諧、結構紊亂、父母養育技能缺乏等問題，為了預防孩子遊戲成癮，家長應了解孩子的需求，與孩子深入交流，引導他們培養健康多元的興趣愛好，良好的親子關係才是遊戲成癮的最佳“解藥”。如果孩子玩遊戲的時間越來越長，影響到日常生活及學習，建議家長尋求專業幫助。
為什麼“遊戲成癮”被世界衛生組織列為精神疾病？
哪些青少年容易遊戲成癮？
導致青少年遊戲成癮的原因都有哪些？
無創腦調控治療遊戲成癮會傷害大腦嗎？
欲知答案，
敬請關注中國網《中國名醫》直播節目。
2024年8月29日（週四）15:00-16:00，中國網《中國名醫》直播節目將邀請上海交通大學醫學院附屬精神衛生中心（上海市精神衛生中心）院長，主任醫師、教授、博士生導師趙敏作客直播間，和網友朋友們交流互動，回答關於防治青少年遊戲成癮的相關問題。歡迎大家屆時觀看！
名醫簡介
趙敏 上海交通大學醫學院附屬精神衛生中心（上海市精神衛生中心）院長，主任醫師、教授、博士生導師。
兼任：世界衛生組織及聯合國毒罪辦專家組成員，中國毒品濫用防治專家委員會副主任委員，中國醫院協會精神病醫院分會主任委員，中華醫學會精神醫學分會副主任委員，中國醫師協會精神科分會副會長，上海市醫學會精神醫學分會主任委員等。
榮譽成果：國務院特殊津貼專家，上海市領軍人才、優秀學術帶頭人、精神科學科帶頭人。
先後主持國家科技部十一五科技支撐計劃、重大研發計劃、國家自然科學基金重點及面上項目、WHO、美國NIH等共計20余項。發表相關論文240余篇，主編、主譯專著9部、參編40余部。獲發明專利8項，獲國家科技進步獎、上海市科技進步獎、五洲女子科技獎、美國NIH/NIDA國際合作傑出科學家獎、上海市最美科技工作者、上海市衛生系統第十一屆銀蛇獎、上海交通大學校長獎等。
擅長領域：成癮性疾病的診治。