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蚌埠市:打造家門口“5分鐘健身圈”

今年以來,蚌埠市淮上區積極響應“暖民心行動”號召,著力打造“5分鐘健身圈”,利用社區改擴建機會將閒置的辦公用房改造為社區“健身房”,不但讓群眾在“家門口”鍛鍊身體,更在社區掀起了全民健身的熱潮。

“首先按開始,剛開始的時候你要慢一點,循序漸進。”在淮上區淮濱街道正街社區內,工作人員正在教轄區居民盧師傅如何使用跑步機,以及如何科學健身。居民盧崇源:“原來我們走路、跑步,只知道走,只知道跑,不知道消耗多少能量。通過這個跑步機呢,能看到有心率、消耗的能量、跑了多少公里、跑了多長時間,也就是更加科學地鍛鍊。”器械健身房內,居民跑得酣暢,隔壁多功能室內,居民徐梅正帶領她的團隊練習廣場舞。徐梅説,沒想到出了家門能有這麼近這麼好的環境鍛鍊:“這個地方非常的好,因為我跳舞離這裡也近,方便,颳風下雨也不怕了,裏面還有空調。”正街社區下轄4個居民小區,常住人口近萬人。為切實做好“暖民心行動”,社區積極與淮上區教體局對接,在區教體局的支援下,利用社區空閒房間改造成健身房。現配備了7台跑步機、5輛動感單車、1張乒乓球臺、1台單人站綜合訓練器等鍛鍊器材,著力打造“5分鐘健身圈”,讓群眾在“家門口”就能鍛鍊。

淮上區教育體育局局長周翠麗:“明年我們計劃再新建一批設施齊全、環境優美的百姓健身房,努力為群眾提供功能表式的健身服務。同時加快推進全區的居住小區和行政村的健身設施的配件改造和提升,基本上形成健身有地方、運動有技能、活動有氛圍的這麼一個全民健身的新格局。”(來源:蚌埠市文化體育旅遊局)

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