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加點創意,全民健身更有趣

賽事活動加點創意、夠接地氣,減少體育運動對場地設施的依賴,降低健身鍛鍊的參與門檻,自然就會提升人們的熱情,達到聚人氣的效果


手機也能當球拍?近日,中國乒乓球博物館裏,一場別開生面的乒乓球賽舉行:選手隔網相對,持手機高接低擋,銀球翻飛往返,這一幕頗有趣味。

沒想到,手機在工作、生活各方面越發尋常、便捷之外,在娛樂功能上還能如此“升級”。正是這種新鮮感,讓手機乒乓球賽引起關注、受到歡迎。

更值得品味的是,這種“日用品新玩法”,讓人看到了全民健身的一種“打開方式”:不必有專業設施,也不需要齊整裝備,開動腦筋,隨處都有鍛鍊場地,加點創意,隨時都能享受運動樂趣。

不妨看看福建龍岩上杭縣的“柚子運動會”:接力比賽中,參賽者以柚子充當接力棒,沿賽道進行折返跑,選手拼著有勁,觀眾看著有趣。也可以了解一下安徽馬鞍山的“安全帶拔河”:工地上隨手抓起的安全帶變身比賽用的拔河繩,工人師傅的參與度可不低。更有“稻田摸魚”“橘子投籃”等項目……借助生産工具開展職工比賽,取材新上果蔬慶祝農事豐收,利用辦公用品進行工間鍛鍊,廠房車間、田間地頭、辦公樓宇,隨時隨地都可以進行鍛鍊、享受樂趣——這正是全民健身開展的要義,全民參與、全民受益。

有手機乒乓球參賽者説起小時候,課桌拼球臺,鉛筆盒做球網,黑板擦、書本當球拍,課間是最快樂的時光。這或許正是創意賽事、趣味活動的魅力,不必如競技體育一樣在乎勝負,也無需像常規比賽一樣計較規則,因陋就簡也好,因地制宜也罷,追求的正是體育運動最本真的一面——重在參與、重在快樂。

賽事活動加點創意、夠接地氣,減少體育運動對場地設施的依賴,降低健身鍛鍊的參與門檻,自然就會提升人們的熱情,達到聚人氣的效果。

如今,全民健身深入推進,賽事活動走進社區鄉村,走進千家萬戶,伴隨越發廣泛的參與者而來的,是越發多元的健身需求。“眾口難調”怎麼辦?創新賽事形式、活動內容,使其更加豐富多彩、新鮮有趣,讓更多的人群能夠有參與感、容易有獲得感,大眾自然會在潛移默化中養成持久的運動習慣,開啟自己的健康生活。

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