《健康中國行動(2019—2030年)》指出，中小學生每天校內體育活動時間不少於1小時；讀寫連續用眼不宜超過40分鐘。“不少於”“不宜”之間凸顯的其實是過去一段時間體育教學的尷尬，不少地方、學校都將體育課作為主課的“附屬”，其增強青少年學生身心素質的作用並沒有得到全面彰顯。
在2018年召開的全國教育大會上，習近平總書記強調，要樹立健康第一的教育理念，開齊開足體育課，幫助學生在體育鍛鍊中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘鍊意志。
2020年伊始，全國多地都傳來了體育教學改革的聲音，這些舉措的推行，將進一步強化體育教學的地位、作用，引導學校、學生、家長進一步重視體育鍛鍊，也提高學生參與體育鍛鍊的主動性和自覺性，培養鍛鍊習慣和體育興趣，從而提升學生體質健康水準，為德智體美勞全面發展奠定良好的基礎。
40分100分
日前，天津市教委發佈的《天津市初中學業水準考試體育與健康科目實施方案》，明確了自2019年秋季新入學的初中一年級開始實行的中考體育考試內容、分值及成績評定標準。相比於以往，天津市在中考改革中提出將中考體育成績由30分提高到40分，包括平時成績18分、統一測試成績22分。平時成績的分值和賦分方式與原方案保持不變，即滿分為18分，由體育課考評成績、每天一小時陽光體育活動成績、學生體質健康達標成績三部分構成。統一測試的必測項為1000米跑(男)/800米跑(女)；選測項一為引體向上(男)/1分鐘仰臥起坐(女)、50米跑、立定跳遠三項選一；選測項二為運動技能測試，測試項目為足球運球繞桿、籃球運球繞桿、排球正面雙手墊球、乒乓球正手攻球四項選一。統一測試自2022年上半年開始進行。
無獨有偶，雲南省教育廳日前也發佈了《關於進一步深化高中階段學校考試招生制度改革的實施意見》，其中體育課首次和語文、數學、英文三門主課一起並列為100分，這也被認為是引導雲南當地學校、學生、家長真正將體育、身體素質提升作為中學階段主要任務的重磅舉措。據悉，這一改革舉措將從2020年秋季學期新入學的七年級(初一)開始實施，過去當地體育中考的分值為50分。考慮到學生個體差異及成長規律，雲南省中考體育考試的方式也將從三年一考改為一年一考，初中三年的體育分佔比暫定為20%、40%、40%。考試內容含體質健康監測、技能體能考試兩大項。前者按照國家學生體質健康標準進行，60分，後者是對技能體能的考核，佔40分。
養成習慣更重要
天津市教委相關負責人表示，有研究表明，經常參加體育鍛鍊有助於增強身體抵抗力，預防疾病發生；有助於增強記憶力，提高認知水準和學習成績；有助於提高力量、靈敏、速度、柔韌、耐力等身體能力，改善情緒，促進身心健康發展，塑造健全人格。從近些年天津市學生體質健康監測結果看，初中階段初三學生的體質狀況最好，這與初三階段進行體育中考密切相關。基於此，為更好發揮杠桿作用、導向機制，天津市對體育中考進行了改革。
雲南省教育廳副廳長張春驊表示，雲南省2018年對全省16個縣的小學四年級和初中八年級抽查顯示，四年級數學，周課時超正常課時的60%，八年級則超90%；而四年級體育，開課達標率為61.2%，八年級只有38.7%。課業負擔重、體育課被佔用、課外活動少直接導致“小胖墩”“小眼鏡”頻發。這同樣是雲南省下大力氣改革體育教學的初心。
北京師範大學體育與運動學院首任院長、博士生導師、全國學校體育聯盟主席毛振明表示，政策的出臺有助於引導社會各界加強對體育教學的重視，但對於學校、學生、家長來説，還是應該養成長期鍛鍊、終生鍛鍊的習慣，唯有如此，才能真正將教育改革的理念落到實處，發揮最大效用。