“琴音、缽音、咏唱、共奏……”在溫州理工學院的心理健康教育中心,大學生們能體驗到一種獨特的心理課程——“正念音樂療愈”。溫馨的場地、專業的師資、專屬的設備以及獨創的校本課程……,“以音愈心”是溫理工創新構造“美育+心育”融合模式的道路上的又一大創新嘗試。
音愈入“心”流
“感覺聲音環繞著我的身體細胞,很悠然、寧靜,很放鬆”,23級外國語學院的嚴同學正在學校心理健康中心體驗“琴床療愈”。而這架琴床,是溫州理工學院從瑞士引進的心理專項療愈設備,弦下為琴,弦上為床,“呈現的心理療愈效果是基於撫觸和音樂的雙重疊加。這款琴床是在溫高校首次引進,也是高校首次在心理療愈層面的嘗試”該校心理健康教育中心主任陳萌萌介紹到。

心理專項療愈設備。溫州理工學院供圖
除琴床療愈外,溫州理工學院還開創了“甌缽”“頌唱”“正念團體音療”等以音樂為媒介的心理健康體驗項目。
心育出“新”解
“我們一直在探索、實踐符合理工類、應用型大學生的成長訴求的心理健康教育、探尋更多的心理育人可能”學生工作部負責人楊雄表示。
除了引入前沿的音樂療愈設備、學校還設有多類型的VR解壓、更是在校本課程之外開發“多元育心”——“萌寵領養計劃”“種心之旅”“inner筆記”等,既貼合當下年輕人的潮流屬性,又貼近學生心理成長的動態畫像。

幸福種子領養計劃。溫州理工學院供圖
“比如校園內的寵物鴨飼養,生活區的綠植親種,我們在校內設置了一些文創形式的打卡點、製作了萌寵綠植成長紀念徽章等,來引導學生參與‘自然療愈’,學生自己也會策劃相關主題海報、創作‘心靈感悟墻’”,陳萌萌表示,在“美育+心育”的路徑探索中,不僅要在心理層面關注學生,更需要融合、創新,切入學生視角的“美”,在心理教育層面進行多維解構,配合跟蹤、反饋,切實讓“美”落在心裏、潤在心上。
美育融心育
除學生創意心理健康活動外,溫州理工學院更通過多方面的佈局打造“美育+心育”的心理健康教育體系,如在師資方面引入張瑋玒副教授(德國維爾茲堡音樂學院聲樂博士)作為校音樂心理療愈師,在課程方面設置“正念音療團體課”,開展研討美育減壓輔導分享會等,引導學生學習並實踐如何借助音樂、繪畫、書法、攝影、陶藝等藝術創作的力量調節與平衡自身的身心健康:通過感受生活中的美學體驗心靈療愈,通過傳遞、創造美好梳理青春成長中的挫折與困境。

“樂見心流”療愈會。溫州理工學院供圖
今年525大學生心理健康文化節期間該校開展一場以傳統文化符號為靈感的“樂見心流”療愈會。邀請“尺八”與“琉特琴”(均為傳統樂器)演奏大師,融入“中華香道”表演,為學子呈現了主題性的“視、聽、嗅”感官藝術盛宴——國學的傳承、心理的療愈用美育的平臺與青年學子緊密連接。
據悉,該校還將研發植根于溫州本土文化土壤的“甌缽心療”課程,以期通過與“甌文化”的結合,讓學生們體驗“傳統陶藝+器具音律”呈現的心靈治愈,同時在實踐中與溫州東甌古郡的文化脈絡産生深遠的共鳴。(溫州理工學院 徐雪琳)