為貫徹落實全民健身國家戰略,推動全民健身活動深入開展,10月12日,合肥市廬陽區四里河街道社會事務辦、半島社區聯合廬陽區國民體質監測站走進安徽中澳科技職業學院,為在校大學生及教職工開展國民體質檢測服務。
此次檢測從身體形態、機能、素質三大方面分別進行,包括對身高、體重、肺活量、握力、縱跳、仰臥起坐、反應時等項目進行監測。
活動現場,大學生志願者不僅引導大家有序排隊,更合理調劑測試項目,協助大家“錯峰”進行各項測試。工作人員通過項目的指數監測,形成全面數據,分析出具個人體質報告。這既能了解人體基本的體質狀況,又能反映受測者鍛鍊方法是否得當、鍛鍊效果是否顯著,還可以發現亞健康問題,如肥胖、缺乏體力活動等。
“我們會結合監測結果提醒受測者及時消除各種危害健康的因素,並針對性地給予科學合理鍛鍊的運動指導方案,幫助群眾科學有效地進行體育鍛鍊,增強個人體質。”國民體質監測站工作人員説道。
此次國民體質監測服務了430名學生及教職工,在當天的活動中,每位受測者都拿到了一份專屬的體質檢測報告。許多學生表示,通過檢測,更加清楚地了解了自己的身體狀況,也意識到了科學健身的重要性。(廬陽區人民政府)
(責任編輯:沈曄)