10月12日,由合肥市體育局主辦,合肥市科學健身指導中心、安徽中醫藥大學、金湖小學協辦的“2023年合肥市社會體育指導員志願服務活動”在金湖小學成功舉行。本次活動的主題是青少年體態健康普及,並有體態健康的篩查。活動邀請了安徽中醫藥大學教授汪黎明作為主講人,為金湖小學的小學生們帶來了一場生動有趣的健康講座。
活動開始,汪黎明教授首先向在場的學生們介紹了體態健康的重要性,他指出,良好的體態不僅關乎個人的外在形象,更與身體健康密切相關。接著,他通過生動的案例和數據,向學生們普及了青少年常見的體態問題及其對身體健康的影響,讓學生們對體態健康有了更深入的了解。
在講解過程中,汪黎明教授還帶領學生們進行了一些簡單的體態健康篩查,如脊柱側彎、駝背等常見體態問題的檢查,讓學生們親身體驗到了體態健康的重要性。此外,他還教授了一些簡單易學的體態矯正方法,幫助學生們在日常生活中養成良好的體態習慣。
活動最後,汪黎明教授還為學生們準備了一些有趣的互動環節,如“健康小達人”評選、體態健康知識競賽等,讓學生們在輕鬆愉快的氛圍中學習到了更多關於體態健康的知識和技能。此次活動的舉辦,不僅提高了金湖小學學生們對體態健康的認識,也為他們提供了一個了解和改善自身體態的平臺。
合肥市體育局表示,將繼續加大對社會體育指導員志願服務活動的投入和支援力度,近期將在合肥巢湖市老年大學及廬江縣東湯池社區開展廣場舞、健身球等技能教學活動,歡迎附近居民積極參加,踴躍報名。
(責任編輯:沈曄)