為增強居民的養生保健能力,提高居民的健康素養,2月15日下午,霍山縣新時代文明實踐中心“自我保健小課堂”新春第一課正式開課,縣中醫院啄木鳥志願服務隊為居民進行中醫刮痧講座。
本次活動縣中醫院副院長何自珍主講,何自珍以刮痧的治病表現為切入點,採取講解與實操相結合的方式,從刮痧的手法、刮痧的作用、刮痧的適用疾病等多個方面進行了講解。
講座中,大家紛紛向何自珍諮詢請教,現場氣氛熱烈。何自珍針對大家提出的問題一一做出了答覆,解決了她們的疑慮。中醫院啄木鳥志願服務隊隊員現場為大家做了刮痧體驗。大家紛紛表示:“自己在家也能刮痧了。”
活動最後,何自珍還提醒居民要注意生活規律,多進行自我保健以便減少病症發作。整個講座讓居民對中醫知識和養生保健知識有了一定的了解,提升了他們的健康意識,受到了一致好評。
健康是幸福生活最重要的指標。接下來,霍山縣新時代文明實踐中心還將聚焦群眾需要,持續開展形式多樣的科普活動,引導廣大居民養成文明健康的生活方式,共用美好新生活。(王夢婷)
(責任編輯:沈曄)