“人淡如菊，柔情似水”。她是後宮波濤暗涌中的一股清流。

“不用心計，溫柔篤定”。這被廣大網友貼上“史上最好皇后娘娘”標簽的富察容音是如何活成了乾隆帝一生的摯愛，又是如何在現實生活中圈粉無數？今天丹林就帶大家一起解密“秦嵐”這道白月光！

小編認為這個角色的設置是比較扁平化的，沒有魏瓔珞伶牙俐齒，沒有高貴妃囂張跋扈，也沒有嫻妃純妃那麼功於心計。但秦嵐硬是演出了容音的十二分溫婉，十分大氣和八分無奈！

她演的到底有多到位？就連下了線，也能在各大媒體平臺掀起一陣陣“溫柔的巨浪”~~

秦嵐這個角色的富察容音徹底洗白了知畫，可由這“白蓮花”逆襲成“白月光”的15年，秦嵐經歷過什麼呢？

突破自己，嘗試新事物。

秦嵐一直在做著我們敢想而不敢做的事。她並不是科班出身，高考那年按照母親的意願報了會計專業。在大眾眼裏，如此恬淡可人的女子似乎就應該找一份妥帖的工作，嫁一個好人家，然後安穩度日。可秦嵐偏偏還是跳出了世俗的牢籠，參加了第六屆全國推新人大賽並晉級十佳。這堅定了她走去外面世界尋找更精彩的自己的決心。

秦嵐生著一雙“似喜非喜的含情目”，當年瓊瑤阿姨評價她“秦嵐一滴淚，天上一顆星”。這次為了能演好富察皇后，秦嵐閱讀了大量的歷史資料，每天不停的對著鏡子調整自己的表情和儀態好讓自己更貼近這位古代賢後。

為了角色而打磨自己這已經不是第一次了，早在飾演一簾幽夢裏綠萍的角色時，沒有學過舞蹈的秦嵐就吃了不少苦。專門去學了幾個月的舞臺劇，還找過心理醫生諮詢截肢後人的心理狀態。她後來回憶説，那段時間自己完全活在綠萍的世界裏，難以自拔。

出道十幾年，秦嵐都在默默挑戰著不同的自己，近兩年更是頻頻打破邊界，參加了一些跨界綜藝，她自己也承認曾是個束手束腳的小女人，但後來決定嘗試著“把真實的自己展現出來”！於是我們在新舞林大會上看到了秦嵐的身影！這其實是在一定程度上暴露了自己的短板，但是沒關係，秦嵐用自己的不完美，詮釋了什麼才是女神該有的完美。

我們看到了一顆強大而溫柔的內心，這種氣場不威不怒，卻有著足夠的撼動力！這就是她，不爭不搶不驕不躁，用蘊藏了15年溫柔的努力，終於在這個夏天帶著《延禧攻略》一起迸發了。

健身：留一小時給自己，不讓健康出局。

秦嵐飾演的37歲的容音和22歲的知畫看起來顏值差距並不大，凍齡15年的秘訣是什麼？秦嵐回答六個字“三分練，七分吃”。

關於練，去年秦嵐的閨蜜就偷偷拍下了她在健身“歷練”的照片，纖腰長腿！37歲，秦嵐腰間沒有一點贅肉，羨煞多少女孩。

前不久，秦嵐又曬出自己打檯球的照片，手臂曲線流暢，事業線搶鏡。這種緊致而完美的身材肯定不是一日之功……

關於吃，秦嵐表示自己不會刻意節食，但每餐只吃六七分飽，這樣既不會對美食過度渴望，也不影響自己的身材。

穿搭，找到屬於自己的格調。

在劇中，富察皇后的服飾優雅端莊，每一套都盡顯大氣。

脫下清裝回歸現實，秦嵐的穿搭仍然潮范十足。秦嵐敢於挑戰自己，也體現在她的穿搭裏，會穿，讓37歲的她視覺分分鐘減10歲，丹林整理了幾套穿搭給大家欣賞。

• 衛衣＋短褲 /裙

Oversize衛衣配上破洞牛仔短褲或者百褶裙都可以呈現滿滿少女感！前者搭配了率性小短靴，歐美范兒少女既視感~後者搭配帆布鞋和棒球帽，簡直就是韓日學生妹的標配！

• 露臍裝

一直覺得某個部位特別美的女生就要敢於大膽展示出來啦。秦嵐的“螞蟻腰”火了，丹林翻看她的微網志，發現很多穿搭都大膽的展示出腰部線條，滿滿少女活力瞬間爆發出來。

• 巧用黑與白

秦嵐好像很喜歡穿黑白兩個顏色的衣服，當然這兩個顏色是永遠都不會out的，既可以穿出up氣場，又可以穿的活潑可愛，還能穿出知性優雅的味道！關鍵要看怎麼搭配。

知性優雅

氣場十足

純潔可人

• 百變西裝穿不厭

説到西裝，這可是“窄肩”星人的福利。馬上也要迎來秋季了，西裝將很快成為最實用的單品之一。

西裝可率性也可休閒，寶石藍天鵝絨西裝搭配西褲和高跟鞋，皇后秒變霸道總裁，立體而挺括，腿粗星人也可以嘗試短裙加長靴。

廓形大西裝搭配小短褲和馬丁靴也十分好看，褪去霸道總裁范，皇后變身街頭休閒少女。大大的西裝穿好不會讓人覺得邋遢，反而增強萌妹感，給人一種想要保護的慾望。需要的注意的是，亞洲人身材多偏矮小，穿了大西裝就不要搭配寬鬆的褲子了，否則既啰嗦還會壓低身高。

寫完這篇文章，小編發現想要成為一個優秀的女人真是不容易！既不能胡吃海喝，還要養成良好的健身習慣，又要懂得穿衣的技巧。更重要的是要清楚自己想要的人生，並有為之奮鬥的勇氣。