吃貨看過來 這裡有你最心動的花樣烤肉

發佈時間: 2016-05-23 14:26:42   |  來源: pclady女人志   |     |  責任編輯: 曹洋

 

食肉獸看過來,這裡有你最心動的花樣烤肉

  1. 香橙烤鴨胸

步驟一:整塊鴨胸用肉鑿或刀背拍松;

步驟二:將所有調料,製成自製烤肉醬,擠上一些檸檬汁;

步驟三:鴨胸抹上自製的調料腌制;

步驟四:用保鮮膜封好,入冰箱冷藏12-24小時;

步驟五:烤箱溫度200度,上下火預熱。腌好的鴨胸放在涂油的烤盤上,烤15分鐘,中途翻面;

步驟六:烤鴨胸的同時,將橙子洗凈切片;

步驟七:烤鴨胸的同時,將橙子洗凈切片取出鴨胸肉,再塗抹一層蜜汁烤肉醬(也可以換成涂一層蜂蜜),稍微冷卻後切片,將香橙片夾在鴨胸肉之間,擠緊。再入烤箱,220度上下火烤5分鐘。烤制時間可根據自己烤箱調整。


1   2   3   4   5    


新聞熱圖 >>更多