夜是慢慢的，小時候都説黑天了，印象就是烏漆嘛黑的黑天。今天靜靜的坐在山裏感受夜晚，才知道夜是其實分成兩部分的！開始是慢慢的，有沁潤感，夜之初是從地面開始的，慢慢的向上升騰，一點點，一點點的把山頭、把天邊那點白吃掉，天就黑了，天邊那抹殘白逝去的時候是種烏濛濛的黑，這種黑持續半個小時後第一顆星、第二顆星隨著你的目光會漸漸出現，這個時候的夜晚是自上而下，是從從天上來的。黑逐漸褪去變成清朗瓦藍，這時候你會感受到夜色如水，寂靜空曠，只有山裏、河邊的樹葉在風作用下輕輕的動，也是悄悄的。我已經沒有了都市中的燥熱、蒸烤，只剩下一陣又一陣的涼，讓我不覺抱抱肩膀，乾淨！透徹的乾淨！此時的心有一點寂寥，修行養生就是這樣斬斷自己的心亂！