(馮雲宣讀《致全省各族群眾科學健身的一封信》 圖片來源:青海網路廣播電視臺)
青海網路廣播電視臺訊(趙文莉)8日,“發展體育運動,增強人民體質,同心共築中國夢”全民健身系列活動啟動儀式在西寧舉行,活動將與全國其他省、區、市共同聯動,以實際行動貫徹落實全民健身國家戰略和健康中國戰略。
(積極支援青海省全民健身事業的企業授牌 圖片來源:青海網路廣播電視臺)
據悉,2016是“十三五”開局之年,是全面建成小康社會的重要一年,也是紀念毛澤東同志“發展體育運動,增強人民體質”題詞64週年和紀念長征勝利80週年。開展全民健身系列活動,就是希望通過全民健身既鍛鍊身體,又繼承和弘揚革命傳統,接力新長征,共築中國夢,推動全省全民健身活動廣泛深入持久開展。
儀式現場既有武術、啦啦操、鍋莊舞等全民健身活動展演,也有體育科所研究所專家現場進行的國民體質監測與指導。青海省體育局楊海寧介紹:“全民健身系列活動將通過創新形式,整合資源,全省聯動,廣泛組織開展彩虹跑萬人生態體育健身大會、省業餘足球聯賽、西北五省區廣場舞爭霸賽、國際‘徒步節’、緬懷紅軍徒步走、奧林匹克長跑日等200余項貼近生活、豐富多彩、特色鮮明、方便參與的體育健身展示、項目推廣和培訓等活動。”
(活動吸引許多老年人參與 圖片來源:青海網路廣播電視臺)
省健身健美操協會主席、青海民族大學教授、國家級社會體育指導員代表馮雲宣讀了《致全省各族群眾科學健身的一封信》,為全省人民送上科學健身的建議,提出科學健身應加強自我保護,選擇適宜的健身項目,安排好運動負荷,合理補充水分,合理安排好飲食,注意運動損傷,健身前更要做好準備活動。馮雲宣説:“沒有健康,就沒有小康。讓我們一起動起來,加入到全民健身科學鍛鍊的行列中,強身健體,砥礪意志,為自己點讚、為生活點讚,為時代點讚。”
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