“只為播主大會與你相遇”,9月10日,搜狐創始人、董事局主席兼首席執行官、物理學博士張朝陽在接受媒體採訪時透露,他將在9月15日挑戰橫渡威海海灣,用他特有的方式為即將到來的搜狐視頻播主大會預熱。
回顧張朝陽的運動史,從攀登珠穆朗瑪峰到登頂崗什卡雪峰,從每天5公里短跑到馬拉松長跑,從打卡興城海峽、清江水庫到橫渡南韓漢江——張朝陽的運動履歷堪稱一本“硬核運動手冊”。這一次,他將挑戰的舞臺搬到大海上,也將開啟他眾多運動挑戰中的一個新篇章。
對於即將到來的威海海灣橫渡,張朝陽表示,雖然準備時間有限,但依然充滿信心。他在搜狐視頻APP“關注流”連續發佈多條游泳視頻,表示正積極訓練恢復肌肉記憶和力量,為9月15日海泳備戰。
面對這次海泳挑戰,張朝陽分享了他積累的實用技巧和注意事項。他強調,海裏游泳與泳池或河流中游泳有著顯著不同,尤其是在面對海浪、洋流和海洋生物時。海浪會打亂游泳者的節奏,因此保持穩定的呼吸和節奏至關重要;洋流的方向也是關鍵,逆流會大幅增加難度,因此要提前了解當天的潮汐情況;此外,海洋生物如海蜇和極其罕見的鯊魚也可能對游泳者構成威脅,防護措施必須到位。
作為一名“物理網紅”,張朝陽對物理學的理解在他的運動過程中得到了驗證。他曾用“小步高頻”法來優化跑步,還將力學原理應用於蛙泳。他解釋道,蛙泳時蹬腿的動作類似于踩油門,而收腿則像踩剎車,這些動作的精確配合能夠最大限度地減少水中的阻力,使身體保持流線型,提高游泳效率。正如他所説,“游泳不僅是體力的比拼,更是對物理原理的實際運用。”
在談到這次橫渡時,張朝陽不忘提醒大家,學習游泳不僅是為了鍛鍊身體,更是一項重要的生存技能。隨著全球氣候變暖,極端天氣日益頻繁,海平面上升,河流和洪水等自然災害變得更加普遍。張朝陽鼓勵更多人掌握游泳技能,以應對未來可能面臨的環境挑戰。
除了分享游泳技巧,張朝陽特別強調了游泳對緩解頸椎問題的好處。他指出,現代人頻繁低頭看手機,長時間保持固定姿勢,會對頸椎施加持續壓力,導致一系列健康問題,而蛙泳需要頻繁抬頭,有助於鍛鍊和放鬆頸椎。他還提到,未來可能會開一門“養生課”,涵蓋睡眠習慣、科學飲食和心理調適等方面。
在他看來,人生的意義不僅僅在於功利和財富的追求,更在於做一些有意義的事情,無論是做好一個企業,還是做一件你熱愛的事情,比如追求個人興趣、通過運動挑戰自我,或者做對社會有貢獻的事情都很重要。“做事情要源於興趣熱愛和參與感,人要活到老折騰到老,找到有價值的事情,去實現價值、創造價值。折騰有理!”張朝陽説。