新疆吐魯番：“火洲”沙療 熱出健康

“這幾天‘沙友’們紛紛慕名而來，我們團隊忙得不可開交。看到大家通過沙療身體得到舒緩與放鬆，我感到很欣慰。”6月25日，吐魯番市維吾爾醫醫院沙療中心熱浪滾滾，古麗巴哈爾·伊明正為下一批體驗沙療的遊客準備器具。夏季是沙療最佳期，當日吐魯番最高氣溫達到46攝氏度。

“以前常聽老人説，沙療起源於修挖坎兒井的工人們為緩解風濕病而使用的一種療法，而後逐漸發展為具有醫療價值的技術。”古麗巴哈爾説。作為國家級非物質文化遺産代表性項目維吾爾醫藥（沙療）市級代表性傳承人，2013年大學畢業後，古麗巴哈爾來到吐魯番市維吾爾醫醫院，成為一名皮膚科醫生。“工作後我才真正明白，沙療並不是簡單地將身體埋入沙子，實際上，每一粒沙子都蘊藏著豐富的能量，它們在與人體接觸時，能夠産生獨特的療效。”古麗巴哈爾説。

“沙療對人體血液迴圈具有顯著促進作用，其溫熱特性能夠有效擴張血管，加速血液流動，從而增強身體的活力和耐力。”古麗巴哈爾介紹，沙療中心的沙子顏色呈深邃的黑色，具有更強的吸熱能力。“這裡的沙子顆粒較大，蘊含了豐富的礦物質元素，有一定的磁性。”只見古麗巴哈爾手拿磁鐵放在沙堆中，細小的沙子便附著在磁鐵上。

“工作後我師從吾斯曼·牙生老師，進一步學習沙療。”多年深入學習和實踐，使古麗巴哈爾對沙療各個環節和特點瞭如指掌。

沙療體驗者需求各異，體驗時間與方法也有所不同。古麗巴哈爾介紹：“對於新來的沙療者，我們會讓他們逐漸適應沙子的溫度，確保在完全適應後，第二天再正式進行沙療，每次沙療時間控制在15分鐘至20分鐘左右。每位體驗者所需療愈部位不同，因此埋沙方法也有所區別。此外，沙療前醫生還需對人們的身體機能進行評估，確保以最安全的方式接受沙療。”

近年來，在吾斯曼的引領下，這個沙療團隊憑藉自主研發的沙療溫度控制儀，成功整合壁挂爐暖氣、熱風扇等設備，確保在室內沙療過程中沙子能穩定維持在理想的42攝氏度。

臨近中午，色彩斑斕的遮陽傘點綴在滾燙的沙丘上，遊客或悠然躺臥，或倚坐休息，盡享沙療帶來的身心愉悅。古麗巴哈爾説：“我會繼續努力學習，更好地履行醫生的職責。同時，我也要把沙療技藝傳承下去。”（石榴雲/新疆日報記者 宋海波）