手術不是終點關節手術後仍需科學鍛鍊

范阿姨由於膝關節疼痛、不能彎曲，連日常生活都受到影響。幾經輾轉，范阿姨最終被診斷為“左膝骨關節炎”。

膝關節置換術後5天，范阿姨順利出院，困擾多年的疼痛煙消雲散。專家提醒，關節疾病，手術不是治療終點，術後患者一定要積極主動地參與功能鍛鍊。

　　膝關節疼痛8年術後1天下地無痛行走

64歲的范阿姨年輕時是文藝團的活躍分子，但8年前開始，她的膝關節經常疼痛、不能彎曲，連日常生活都受到影響，她試過各種保守治療，效果都不明顯。於是，她來到暨南大學附屬第一醫院骨關節外科就診。接診醫生、該科主任劉寧給范阿姨進行了詳細檢查，最終診斷她為“左膝骨關節炎”，劉寧主任團隊反覆討論後決定為她進行膝關節置換手術。術後第1天，范阿姨便能下地無痛行走，術後第5天范阿姨便順利出院。

　　術後忽略康復 關節恢復受阻礙

或許是“無痛”的關節來之不易，范阿姨對手術後的膝關節倍加“珍惜”，回到家後，能不走就不走，能坐就不站。

結果術後一個月，原本“乖巧聽話”的膝關節，開始出現疼痛和活動受限。由於當時正值新冠肺炎疫情期間，范阿姨遲遲沒有到醫院復診。在術後6個月，疼痛難忍的范阿姨終於來到了劉寧的診室。

經過詳細問診，劉寧糾正了范阿姨的誤區，並告訴她：如果想要獲得一個滿分的關節，手術治療只佔一半的分數，還有一半的分數需要靠患者配合和努力。術後復查X線非常好，必須繼續加強康復鍛鍊！

范阿姨意識到問題所在，心裏懸著的石頭終於落地，在進行了科學、依據個人情況制定的康復鍛鍊之後，膝關節終於恢復到了滿意的狀態。

　　手術不是治療終點科學鍛鍊才能恢復功能

劉寧提醒大家，不少患者對術後快速康復存在著認識誤區，其實術中微創的手術技術僅僅是快速康復組成的一小部分，快速康復的核心內容是指盡最大努力減少患者圍手術期（手術前中後）的並發癥，多科室協同合作最大限度地在最短時間內恢復患者最佳的關節功能。很多人覺得做完手術關節就治愈了，其實這並不是治療的終點。

術後患者要積極主動地參與功能鍛鍊，制定詳細的功能鍛鍊、肌肉訓練和早期下地負重行走，這樣才能儘快地恢復關節功能。在疼痛逐漸消退後，只要堅持肌力練習，步態會逐漸恢復至術前的水準。

需要強調的是，過量的行走會帶來膝關節的腫脹，所以建議患者出院回家後，不需要每天刻意練習行走，完成日常生活即可，在腿部力量逐漸恢復之後，即可逐漸增加行走量。（全媒體記者張青梅 通訊員張燦城、王雪）