在2016年裏約奧運會因“洪荒之力”而成為新晉網紅的中國游泳運動員傅園慧也注意到了美國巨星菲爾普斯身上的火罐兒印，她説：我其實也有拔，但因為我皮膚太嫩了，所以教練不讓我拔火罐，因為如果拔久了，皮膚上會有水泡的……不能老是拔。
圖據網路
對此，據介紹，拔火罐是利用熱力排出罐內空氣，形成負壓，使罐緊吸在施治部位，從而産生治療作用。主要包括以下幾種：
1、溫熱作用
拔罐法對局部皮膚有溫熱作用，溫熱刺激能促進以局部為主的血液迴圈，起到溫經散寒等作用。
2、負壓作用
人體在火罐負壓吸拔的時候，很少量血液進入組織間隙，在機體自我調整中産生行氣活血、舒筋活絡、消腫止痛、祛風除濕等功效。
3、調節作用
拔罐作用於神經系統末梢感受器，産生一種類組織胺的物質，加之拔罐法對局部皮膚的溫熱刺激，陰陽失衡得以調整，使疾病逐漸痊癒。
4、不同罐法不同作用
走罐具有與按摩療法、保健刮痧療法相似的效應。循經走罐還能改善各經絡功能，有利於經絡整體功能的調整。再如藥罐法，在罐內負壓和溫熱作用下，血液迴圈加快，藥物可更多地被直接吸收，根據用藥不同，發揮的藥效各異。
哪些人適合拔火罐?
拔罐最適合患這些病的人群：感冒、膈肌痙攣、神經性嘔吐、慢性胃炎、偏頭痛、面神經麻痹、頸椎病、肩周炎、急性腰扭傷、坐骨神經痛、落枕、網球肘、婦科疾病、更年期綜合徵、急性扁桃體炎、神經性皮炎、兒童消化不良、小兒腹瀉、遺尿症等。
拔火罐雖是一種簡便的傳統中醫治療和保健方法，但它並非適合所有人。患有心臟病、血液病、皮膚損傷的人，肺結核及各種傳染病、癌症患者，骨折、極度衰弱者，孕婦，婦女月經期，醉酒後，不能使用。病情比較嚴重的最好還是到正規醫院診治，以免貽誤最佳治療時機。
患者在過饑、過飽、過勞、過渴、高熱、高度水腫、高度神經質、皮膚高度過敏、皮膚破損、皮膚彈性極差、嚴重皮膚病、腫瘤、血友病、活動性肺結核、月經期、孕期，均應禁用或慎用拔罐。
另外，氣血不足者不適宜經常拔罐。氣血兩虛者原本就氣血不足，拔罐後往往因行氣活血進而加劇氣血不足。因此，平常容易疲乏、時常感覺乏力、出虛汗、面色蒼白者屬於氣血不足，應減少拔罐次數。
拔火罐注意事項
現在拔罐不單中國人治病喜歡，而且很多外國人也一樣青睞，拔火罐的注意事項如下：
1、室內溫度需要保持在25℃以上，避風。
2、患者應該是俯臥或者仰臥。
3、按照身體不同部位選擇不同大小型號的火罐。根據所拔部位的面積大小選擇適宜的罐。
4、拔罐的順序最好是從上邊到下邊，火罐的型號大小也應該是上小下大。拔罐的部位和穴位，一般以肌肉豐富，皮下組織充實及毛髮較少的部位為宜。前一次拔罐部位的罐斑未消退之前，不宜在原處拔罐。
5、病情比較嚴重或是生病時間比較長的話，拔火罐的時間可以適當長一些，吸附力也可以大一些。如果拔罐時出現了不正常反應，應該立即停止拔罐，讓患者平臥休息15分鐘。
拔罐過程中，若出現面色蒼白、出冷汗、頭暈心慌、噁心等症狀，此為暈罐。應立即停止拔罐，平臥，飲溫開水或糖水，休息片刻，多能好轉。若拔罐太緊或留罐時間太長，輕者局部皮膚出現小水泡、小水珠、出血點或局部瘙癢。注意少碰水，不要弄破水泡，一般一兩天會自愈。嚴重者水泡較大較多，應馬上到醫院處理。
TIPS
拔罐後四項注意
1、拔罐後不能馬上洗澡。
2、拔罐前後不要喝酒。
3、拔罐後避免劇烈運動。
4、拔罐後要注意保暖，以免寒氣進入體內，加重病情。
初審編輯：張益嘉
