50歲健身女神走紅 保養秘籍曝光震驚網友（組圖）

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　　河南50歲健身女神的保養秘籍

　　她還參加過馬拉松比賽，並且去過的國家十分的多，據統計估計有20多個國家，這是普通人敢都不敢想的事情，而最遠的國家就是南非，真是讓人覺得不可思議，但是現在的她十分的健康而且身心愉悅，這是給自己最好的禮物，同時也希望更多的人像她一樣，能用這種健身的方式來使自己變得更好。據她自己透露，她每天都要健身2個多小時，而且每個星期還去健身房幾次，並用行動證明了“並非紅顏易老，只是流汗太少”的真理。現在知道還不晚，大家一起行動起來吧，為了自己的健康也為自己的身材，健身吧。

初審編輯 劉路路