79歲老婦拾柴不穿鞋 揭老人健康長壽秘笈（組圖）

　　健康： 身體好或與赤腳有關

　　【老婦拾柴不穿鞋】“別看她已經七老八十了，牙力挻不錯的，嚼排骨、花生等沒一點問題，吃得香噴噴，平時走路也很快，有如腳下生風似的，連我都追不上她，而且照常上山割草破柴，下田鋤地種菜，現在還能挑上兩桶重約六七十斤水到地裏澆菜呢。”羅姨笑著説

　　鄰居介紹，日常生活中，劉婆婆並不太挑食，除了生冷、燥熱的東西少吃外，其他的樣樣都吃。然而，讓大家料想不到的是，水果糖竟然是她的摯愛，每天閒來無事，都會吃上好幾顆。“一年少説也得吃掉上百斤，每次都是女兒一大袋一大袋買來給我吃，我也到鎮上檢查過血壓、血糖，醫生都説正常。”劉婆婆開心地説道。

　　説話間，村裏另一位剛忙完農活的老人傅婆婆扛著鋤頭，拄著拐杖經過。兩老一見面便寒暄起來。傅婆婆今年71歲，比劉婆婆尚年少8歲，但已經過早駝背了。兩位老人走在一起，更能明顯地看出什麼叫“身體健康、精神奕奕”。

　　常聽醫生説，腳是人體的第二個“心臟”，腳底有很多穴位和神經感應點，堅持適當刺激，能較好地起到促進氣血運作，調節內臟功能，疏通全身經絡的作用。而閒聊期間，劉婆婆的臉上自始至終都是笑意盈盈，特別和藹可親。

　　年事已高的劉婆婆如此健康，或許與常年赤足走路有很大關係。當然，這與她樂觀、勤勞、善良的性格、日常的起居飲食以及當地良好的生態環境也是分不開的。