隊列基礎訓練
長跑訓練
平板支撐
中國網山東濱州7月22日訊(張志祥)為了進一步提升隊伍戰鬥力,打牢隊員的體能基礎,近日,濱州市濱城特巡警大隊掀起夏季訓練熱潮,確保隊伍關鍵時刻“拉得出、衝得上、打的贏”。
訓練主要以強化隊員身體素質,錘鍊過硬作風,提升精氣神,確保隊伍時刻保持良好戰鬥力為主要目標。為確保訓練實效,大隊成立夏季練兵工作小組,制定訓練計劃及配檔表,並安排一名副大隊長專門盯靠,科學組訓、嚴密施訓,常抓不懈。訓練中,大隊嚴格按照訓練課時要求,依據勤務安排調整訓練內容,採取以老帶新、戰訓合一的方式,綜合開展了隊列基礎訓練、俯臥撐、平板支撐、長跑、折返跑、應急棍術等項目,全面提升隊員的耐力、爆發力。並立足突擊隊職責,採取了綜合戰術等創新的訓練方法,在確保訓練科學性、合理性的同時也兼顧了實戰性,大大提高了隊員們的訓練熱情。同時,採取了一系列防暑消暑措施,切實做好訓練後勤保障工作,確保訓練安全。
當前,夏季訓練工作正如火如荼開展,全體參訓隊員始終以飽滿的熱情、積極的心態參與訓練,確保在訓練中夯實基礎,學有所成,為提升隊伍整體戰鬥力打下堅實的基礎。
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