提高健康認識 參與陽光下的運動 全國青少年脊柱與視力健康專項推廣活動走進安徽

青少年健康一直受到高度關注,尤其是青少年視力與脊柱健康問題,要關愛青少年健康成長。

眼睛是心靈的窗戶,脊柱是人體健康的核心支撐。近年來,受學業負擔重、戶外運動時間少、不良讀寫坐臥習慣、電子産品過度使用等因素影響,我國青少年近視和脊柱彎曲問題日趨嚴重。國家體育總局運動醫學研究所運動健康醫學研究中心主任厲彥虎,自2011年開始,帶領團隊開展青少年脊柱健康系列科學研究,提出了脊柱與視力健康的關聯性,得到北京同仁醫院著名眼科專家王濤教授團隊的大力支援,目前已經形成脊柱健康系列科學防治方案:1、早發現、早篩查、早干預方案;2、課間90秒脊柱拉伸操、睡前脊柱平衡操;3、青少年脊柱健康手冊;4、青少年讀、寫、坐、臥科學姿態管理方案;5、青少年脊柱健康九節課程;6、青少年脊柱側彎分層管理模式;7、六位一體防控青少年脊柱側彎建議,突出了社會各界的責任與義務;8、中國傳統醫學與西方現代康復醫學融合的脊柱側彎康復臺階模式動作庫等成果,9、青少年脊柱健康科普公眾號“脊柱與生命健康”。

自2018年開始,國家體育總局青少司就立項支援開展全國青少年脊柱與視力健康活動,由國家體育總局青少年體育司指導,國家體育總局運動醫學研究所主辦、中體聯(北京)投資有限公司推廣的全國青少年脊柱與視力健康專項推廣活動。項目開展以來,專家團隊在北京市、上海市、吉林省、山東日照、山東青島、浙江寧波、廣東粵港澳大灣區、四川紅原、青海玉樹、內蒙古扎蘭屯、寧夏銀川、海南海口市等多地開展青少年脊柱與視力健康專項推廣活動,普及脊柱與視力健康科學知識和舉辦活動,樹立常態化篩查意識,從小抓起,讓青少年擁有健康挺拔的身姿和明亮的雙眼,參與陽光下的運動,形成運動促進健康的良好氛圍,體現了健康中國提出的主動健康理念,超過1000萬青少年學生參與並受益。

2024年6月10號至13號,全國青少年脊柱與視力健康專項推廣活動來到安徽,在合肥市區和長豐縣兩地成功舉辦。厲彥虎主任帶領國家體育總局運動醫學研究所專家團隊,深入合肥師範附小教育集團長豐分校、合肥實驗學校教育集團西寧路校區和科研單位,通過舉辦科普專題講座、脊柱測試、學術交流等形式,就青少年脊柱與視力健康公益推廣專項開展了系列活動。

厲彥虎説:“今年在安徽開展專項活動期間,將對孩子們進行脊柱與視力健康篩查,出具評估報告。根據篩查和評估結果,提供治療方案和康復指導,確保同學們能得到及時、有效的幫助,並希望國家體育總局運動醫學研究所開展的青少年脊柱與視力健康專項活動,能夠以點帶面,引起社會各界的廣泛關注,在合肥開花結果”。

總局運動醫學研究所運動健康醫學研究中心助理研究員姚天奇博士現場示範並教學“國家體育總局青少年脊柱與視力健康操”,引導學生們積極參與鍛鍊,學習和養成正確的坐姿、站姿和用眼習慣,增強健康意識和自我保健能力,提高對脊柱與視力健康的認知和防範意識。

在今年安徽長豐縣、合肥市開展的兩站專項啟動活動共有千余名學生參與,活動開展後,當地教育體育部門和活動校負責人紛紛表示,本次專項活動為合肥當地青少年脊柱與視力健康防控工作提供了重要引領和指導,希望進一步落實與推廣,真正為當地青少年健康成長助力護航。

通過此次專項推廣活動,旨在建立健全青少年脊柱與視力健康管理體系,實現“以預防為主、以健康為中心”的長遠目標。活動不僅使參與的學生們受益良多,更為他們未來的健康生活奠定了堅實基礎。

本次推廣活動得到了安徽省體育局青少年體育處、安徽省體育科學技術研究所、安徽省教育廳體衛藝處、合肥師範學院體育科學學院等單位支援。