在成都市公共衛生臨床醫療中心，何林是蹦著走出病區的，這個28歲的小夥子在隔離病房待了十天，走出醫院，走到馬路上時，他甚至向成都商報-紅星新聞記者表示，他想立馬跑上幾公里。

　　截至1月31日24時，成都市累計報告新型冠狀病毒感染的肺炎確診病例72例，現已有9例出院，而何林，就是其中一例。

　　怎麼感染的？ 離華南海鮮市場不到兩公里

　　何林在武漢一家海鮮餐廳做廚師，離被大家認為是新型冠狀病毒之源的武漢華南海鮮市場，僅有1.2公里的路程。

　　1月24日，他從武漢乘坐動車回到成都，8小時的車程裏，一路上他都戴著口罩，也沒和別人説話，但直到到了成都，他都不知道自己是否感染了。“只是有些輕微咳嗽。”在成都東站，他主動上前給醫護人員説他有點咳嗽，醫護人員給他量了體溫後告知沒有發燒，為了進一步確定自己是否感染，他還是想到醫院做進一步檢查。當晚，他被帶到成都市公共衛生臨床醫療中心做了CT、血常規等。“第二天他們就告訴我可能已經感染了。”而具體自己是怎麼感染的？“我也不知道。”何林説。

　　隔離10天 曾在病房安慰病友擺正心態

　　從1月24日到2月2日，他在隔離病房正好待了10天。“隔離病房空間有限，每天都躺在床上玩手機。”這讓愛運動的他有點難熬。他向記者透露，此次感染新冠肺炎，他只出現了輕微咳嗽，“並沒有發燒。”由於只是輕症，他也只做了保守治療，“做了霧化，喝了點中藥。”

　　從幾天前開始，他感覺自己的身體狀況越來越好，醫生在做抽樣檢查時，結果也都顯示轉陰。2日早上他又做了一遍檢查，又顯示是陰性時，他就知道自己應該可以出院了。

　　“心態也很重要！”何林説自己在醫院裏心態一直很好，“還安慰病房裏的病友”。

　　他還想囑咐正在接受治療的患者和市民，“不要有太多心理負擔，其實這個病毒並不可怕，只要平時注重心態，注意飲食，加強體育鍛鍊，這個病毒跟流感差不多，唯一的不同就是傳染性比較大。”

　　回家之後 還要自我隔離 想吃回鍋肉

　　“家人其實一直很擔心我，我就安慰他們説沒事的。”現在出了病房，何林想立馬回到仁壽縣老家。他現在最想吃的，就是一份川味回鍋肉。

　　從武漢回來到現在，他沒回家一次，“大年三十都是在醫院過的”。

　　回去之後，他也會遵照醫囑，“在家自我隔離幾天，觀察一下，不跟其他人有太多的親密接觸，這是對自己負責，也是對社會負責。”

　　他説，雖然身體轉好了，但並不能掉以輕心。“首先是外面還有感染者，自己還是要注意自我保護，做到少出門，戴口罩，勤洗手，多通風。”（胡挺 章玲）