廣東兒保姚秀蓮：暑期養娃八大技巧，家長抓緊看

暑假，往往是小孩歡喜大人愁。孩子們忙著滿屋撒歡，家長們苦惱如何熬過噩夢般的兩個月。但其實，暑期實際上是一個難得可以用來好好陪伴孩子的機會，要知道，優秀的孩子通常都是在父母的陪伴下成長的。

接下來，廣東省兒保生長健康研究院身高管理師姚秀蓮帶家長朋友們一起了解暑期養育孩子的八個技巧，學會用高品質的陪伴給孩子良好的教育。

理解孩子的需求

不管是在學校還是在家，孩子需要的都不僅僅是食物和庇護，他們更需要關注、安全感和愛。家長們應及時給予他們足夠的關注和陪伴，讓他們感到被重視和照顧。

與孩子進行平等溝通

與孩子進行有效、平等的溝通是相處的前提。家長們要傾聽孩子的想法和感受，鼓勵他們表達自己，並且要用簡單、平等的方式與他們交流，不要命令式語氣或是隨意糊弄孩子。

保持規律的日常生活

規律的作息時間，有助於孩子養成良好的生活習慣，並且終生受益。家長們不可因在家便放任孩子熬夜、玩無節制，制定越清晰的時間表，越有助於孩子保持穩定和規律的日常生活。

建立明確的規則和界限

孩子需要明確的規則來指導他們的行為，幫助他們知曉哪些行為是可以接受的，哪些行為可以用來保護自己，注意要為其設定適當的懲罰和獎勵機制。

鼓勵參與遊戲和活動

遊戲是孩子學習和發展的重要方式，鼓勵他們參與適合他們年齡階段的遊戲和活動，去嘗試新事物，培養他們的自信心，能促進他們的身體、認知和情感的發展。

培養獨立能力

適度給孩子一些獨立的空間和機會，讓他們參與日常事務，如整理自己的房間、獨自完成一件家務等，能幫助他們培養獨立性和責任感。

營造積極的環境

營造一個樂觀、溫馨的家庭環境是家庭中最為關鍵的一環，它將直接影響著孩子情感和心理的發展。家長需盡可能地保持樂觀積極的情緒，與孩子進行愉快的談話和交流，讓家庭充滿生氣和活力。

創造有意義的時刻

難得的家庭時間，創造一些特殊、有意義的時刻與孩子共度非常重要。可以是一次戶外郊遊、一次家庭遊戲，或是簡單的晚餐時間，都可以讓孩子感受到來自家人的溫暖和愛。

姚秀蓮説，養育孩子是一場愛的修行，沒有天生就滿分的家長，但我們都在不斷的學習中成為更優秀的自己，希望這些養娃技巧能幫助你與家裏的小神獸有一個愉快的暑期。（張雲福）