袁奇義,今年21歲,入伍前是廣東司法警官職業學院的一名大三學生。
在過去的生活中,我的生活習慣非常不健康。喜歡吃零食、涮火鍋、喝啤酒等,經常暴飲暴食,不愛運動,所以體重也在不斷地增長。但是,來到部隊的這一個月裏,每天的作息飲食很有規律,而且飯菜搭配的也很科學。告別了零食和冷飲,配合每天的訓練,我現在的身體很棒,想“減肥”,就來部隊吧!
我想説:希望在未來的軍旅生活裏,爸媽要照顧好自己的身體,我會努力練就一身本領,為你們帶回一張健康陽光的笑臉。