30秒跳繩218次

　　平均1秒跳繩7.3次！

　　近日，在第十四屆全國學生運動會

　　跳繩比賽賽場上

　　來自山東省代表隊的運動員馮熙惠

　　打破“30秒女子單搖跳”世界紀錄

　　比賽時，馮熙惠彎腰低頭

　　手中揮動跳繩，“無影腳法”上陣

　　看得人眼花繚亂

　　難怪有網友驚呼：

　　“就像開了倍速！”

　　在本屆運動會上

　　馮熙惠共參加了三個項目的跳繩比賽

　　分別獲一枚金牌、一枚銀牌

　　和集體項目的第六名

　　集訓時每天練八個小時

　　“喜歡跳繩，就是想跳！”

　　馮熙惠從小就活潑好動

　　小學四年級時，一次偶然的機會

　　被現在的教練張紅崗選中

　　參加跳繩訓練

　　這一練就是七年

　　其間，她收穫了

　　多個國際、國內賽事的獎項

　　如今，馮熙惠已是一名高二學生

　　在兼顧學業的同時

　　她始終堅持訓練

　　再苦再累也從未想過放棄

　　集訓時每天練習八個小時

　　平時放學後也要練一個小時

　　馮熙惠説：“喜歡跳繩，就是想跳！”

　　比賽前身體不適

　　一比賽就滿血復活

　　馮熙惠這次奪冠的過程並不輕鬆

　　“比賽前一天突然身體不舒服

　　比賽當天早晨去吃飯時

　　已經疼得直不起腰來了

　　當時心裏發怵，還是慌

　　但是一比賽，一激動一興奮

　　就感覺自己狀態回來了

　　滿血復活！”

　　除了“30秒女子單搖跳”

　　馮熙惠還參加了女子個人花樣賽

　　並拿到了全國亞軍

　　教練張紅崗十分肯定她的勤奮

　　“個人花樣，她只練了四個月時間

　　拿到全國亞軍

　　都是自己加班加點去練！”

　　馮熙惠説

　　自己不算有天賦的運動員

　　要想取得好成績

　　唯有“自律”和“堅持”

　　“之前幹什麼事都是三分鐘熱度

　　跳繩我堅持了很多年！”

　　馮熙惠，加油！

　　來源：央視新聞