原標題：專家解讀|接受核酸檢測尤需注意個人防護

　　核酸檢測是快速發現病毒感染者，以便對其進行隔離、有效切斷傳播途徑、防止疫情擴散的最重要手段之一。不過，從近期一些地區出現的核酸檢測點疫情傳播案例中可以看到，由於集中檢測點人員相對密集，被檢測者暴露口腔咽喉，增加了病毒的傳播風險，因此在進行核酸檢測時應當高度重視個人防護。日前，記者專訪了省疾控中心傳染病防制所副所長劉倜，請他來介紹接受核酸檢測時如何科學進行個人防護。

　　“檢測時要正確佩戴口罩，檢測前取下口罩，檢測後立即戴好。可準備一個備用口罩，污染後方便隨時更換。”劉倜介紹，檢測時要保持頭部後仰，張口發出“啊”音，充分暴露咽喉，以便採樣順利進行。採樣過程中不要觸摸周圍物品，如果觸摸了及時進行手部消毒。想咳嗽或打噴嚏時，應及時用紙巾遮擋。核酸採樣結束後，被測者應迅速離開採集點，不可長時間逗留，更不可在採集點周圍吐痰、嘔吐。離開採集點後，要及時對手部和衣物進行消毒，以防造成交叉感染。

　　專家建議，接受核酸檢測之前，最好在網上或公眾號上提前預約，既節約時間也減少現場人員聚集，降低感染風險。最好自行前往檢測現場，非必要不陪同。在檢測區等候時，自覺保持秩序排隊候檢，人與人之間保持一米間隔距離，不要擁擠，避免交談。提前準備好身份證，以便採集個人資訊。如近期前往過中高風險地區或有與中高風險地區人員的接觸經歷，在採樣前需及時告知採樣人員。既往有咽喉疾病、服用抗凝藥物等相關危險因素的，也要及時告知。

　　“核酸檢測不會對人體健康造成傷害，僅僅是在採樣時會感到少許的異物感，無需恐懼。”劉倜解釋，檢測時，採樣人員會將消過毒的棉簽深入被測人員口腔到達咽喉部位，可能會刺激咽部，被測者感到不適，出現刺激性幹咳、噁心等症狀，這些屬於正常的生理反應，不必擔心，提前做好心理準備，放鬆身心即可。做核酸檢測無需空腹，但也不建議在檢查前兩小時進食，進食過飽可能會加重採樣時的不適感;檢查前半小時不建議飲水、喝酒或嚼口香糖，這樣可能影響採樣效果。