在經歷了美麗而浪漫的夏季，在與陽光相約的日子裏，你的肌膚也許受到過傷害，出現了曬斑，或者雀斑和黑斑的顏色加重，或者失掉了許多水分和彈性。進入9月份，秋高氣爽，正是修護肌膚的好時機，採取一些有效的方法，精心地進行呵護，你的肌膚會恢復到春天的嬌嫩。

修護曬後受損的肌膚可以採取3種方法：短期速效美白、深層長效美白和局部去斑美白。

短期速效美白

如果你不注意防曬，很有可能一次強烈的陽光就能曬黑或灼傷你的皮膚。這時最好去美容院做個短期速效美白，使肌膚得到修護，水分得到補充。

短期速效美白是將皮膚外層失去功能很久的角質層清除掉，讓裏層的角質層顯露出來，然後對這些新細胞充分地給予高效保濕成分及離子水，使其充滿水分，膨脹起來。由於飽滿的水分，表皮角質細胞的色素自然就淡化了許多，膚色也就變白了。

短期速效美白可分為10個程式，整個護膚過程大約需要1個小時，美白的效果明顯可見。程式大概包括：兩次清潔、收縮、按摩、喚醒皮膚細胞、軟化角質層、去除角質、保濕面膜、美白護理及紫外線隔離等。

深層長效美白

深層長效美白可在速效美白的基礎上，在家中配合各種美白保養品，來強化皮膚深層角質層的生理功能，並抑制黑色素的生成，淡化角質層細胞的黑色素，使皮膚漸漸達到白裏透紅的狀態。

白天：用適合膚質的清潔用品，將臉徹底洗凈；用棉片蘸取化粧水，將臉上殘留的微量清潔劑擦乾凈；再用指腹蘸化粧水輕拍臉，幫助臉部血液迴圈，喚醒皮膚細胞；然後使用美白防曬粉底，這種粉底具有隔離、遮蓋、護理三重功能，可以遮蓋斑點，使肌膚呈現自然透明的質感，成分中的植物精華，可保護肌膚、舒緩紅熱感。

晚上：如白天一樣清潔肌膚後，拍上化粧水後輕輕拍打，活躍皮膚細胞，然後使用潤膚露幫助被陽光灼傷的皮膚復原，並消除刺痛感，防止脫皮，降低灼熱、發癢的狀況。也可使用曬後修護乳液舒緩日曬後肌膚的紅腫疼痛。

局部去斑美白

如果由於陽光的照射，臉上出現了曬斑，或者雀斑和黑斑的顏色加重，可以去美容院做局部去斑美白。

1．將皮膚徹底清潔，並用化粧水擦掉殘留的清潔劑。2．取含有美白成分的果酸溶液2毫升，放入小容器中，用棉棒蘸取，由額頭開始順時針方向，以小圓圈手法塗抹全臉。3．在長斑的部位，每隔1分鐘加強塗抹果酸液1次。4．視皮膚接受程度，逐漸讓果酸在臉上停留10分鐘。5．用清水將果酸液洗掉。6．再用保濕面膜敷臉10分鐘。7．用清水洗去面膜。8．全臉擦上含有維生素C或甘草提取液等美白成分的美白霜。9．在斑點部位，擦上含苯二酚的去斑霜。10．晚上則涂美白精華液，儘量讓皮膚吸收。

經過二三次的局部去斑美白，斑點會明顯變淺，臉色轉白。

要保持美白，最好儘量少曬太陽，防曬意識和防曬習慣不僅限于夏天，還需要常年堅持，否則天生黑色素細胞活躍的人，1年的美白保養，可能會毀於半小時的陽光照射。為了抑制黑色素細胞分泌酪胺酸酵素，可利用維生素C的中和作用來淡化黑色素。可以長期口服維生素C，淡化已形成的黑色素，恢復肌膚的嬌嫩白皙；或者長期口服維生素E，促進新陳代謝功能，加速黑色素從表皮或經血液迴圈排出體外。角質層細胞從基底層經分裂複製出來，到角質層從皮膚上脫離，平均大約需要26天—75天，視遺傳、年齡及健康狀況而有所不同。因此要達到真正的美白效果，至少也要4個星期到12個星期的時間。

《市場報》