當今，肥胖、艾滋病和癌症被並稱為21世紀影響人類健康的三大疾病。隨著人們物質生活水準的提高，不僅在發達國家，中國的肥胖人群也正在以5年增長1倍的速度迅速擴大，總人數已經超過了4000萬人。

    日前，中華醫學會、太極集團在澳門聯合舉辦了“2001年肥胖問題”論壇。論壇討論的幾個主要問題為：喚醒各界對肥胖危害性的認識和重視；探討對肥胖病的防治和研究；促進減肥藥物廠商加強行業自律；探討加入WTO以後，國內醫藥行業如何應對跨國公司的衝擊以及輿論監督對減肥市場的影響等問題。

    許多發胖的中年婦女總愛説，其實我每天都很累，吃的不多，睡眠時間也很短，可就是瘦不下來，真不知道是怎麼回事。“睡眠時間不足，可以導致胰島素抵抗，是造成肥胖的一個危險因素。”《中華內分泌代謝》雜誌編輯部主任陳名道教授介紹了國際醫學界有關肥胖研究的一些新觀點。

    美國的一項比較觀察發現：一組人每天平均睡眠時間只有5小時，而另一組則為8小時，結果兩組糖耐量試驗沒有區別，但睡眠短的一組不僅胰島素分泌較後者增長了50％，而且敏感度大大降低。在糖耐量正常的情況下，胰島素功能異常，是加重肥胖或導致糖尿病的直接原因。“減肥的速度問題值得注意，一個人究竟在多長的時間內減去多少體重為宜，應該有量的分析。”華中科技大學同濟醫學院協和醫院內分泌科主任陳璐璐、瀋陽中國醫科大學附一醫院張錦教授等一批專家對部分藥品廣告宣傳短期內減肥的顯著效果深感憂慮。他們認為，一些醫生、病人過度關注減肥速度，認為減得快就有成就感，其實這種想法和做法實際是很不科學的，對人的健康也極為不利。因為肥胖發生機理非常複雜，還是應該按照人體機能正常的運轉規律，循序漸進逐步減肥。

    最新研究證實，快速減肥減掉的只是水分，而不是脂肪，而且減肥速度快，反彈的速度也快，因為人體內有許多自我保護基因。上海華山醫院沈稚舟教授認為，減肥的原則應當是堅持整體減重：飲食、營養、運動、行為改變加藥物。

    還有一些專家、教授更多地關注社會環境與肥胖的關係。上海醫學會內分泌學會主任委員、上海瑞金醫院羅邦堯教授曾對前來就診的肥胖兒童做過觀察和統計，發現他們中的大多數為幹部和老闆的孩子，顯然，生活環境優越、營養過剩是造成肥胖的根本原因。中國兒科學會兒童保健學組組長、北京兒科研究所營養研究室主任丁宗一教授的看法是，肥胖群體的急劇增長，説明兩個問題，一是人們的社會行為出現了偏差；另一個是肥胖不僅給個人的健康帶來了影響，更重要的是給社會資源造成了極大的浪費。他認為，在社會發展到一定階段，一定要重視思想觀念和生活方式的改變。

    《中國青年報》 2001年12月24日