假如你的婚姻遇上了麻煩，你肯定急著要找個人訴説，尋找減壓的途徑。這是人之常情，可以理解。但是，你千萬別跟那樣一些人講———他們不但不能解決你心頭的疙瘩，甚至還會讓你的情緒惡化，使原本可以簡單的問題複雜化。

有的人在婚姻遇上“紅燈”的時候，會迫切地找到昨日戀人，向他（她）傾訴自己的心情，就像受了挫折的孩子撲向母親的懷抱，目的是通過重溫舊情，來反證眼下這場婚姻的“錯誤”，進一步開脫自己的責任，堅定“一離了之”的決心。事實上，很多分明已經暗淡下去的昨日情緒，最容易在這個時候沉渣泛起，讓你重新走進一個怪圈。很有可能，這是你要對昨日戀情付出代價的時候了，這對你來説，無疑是雪上加霜；我甚至可以説，另一場災難也將接踵而來———這既是舊情人幸災樂禍的時候，也是他（她）嘲笑你的時候。

還有，你也不能跟他們説———圍繞在你身邊的異性朋友。不是他們不可信，而是你的舉動不可信。感情這東西很奇怪，有些時候，你可以跟身邊的異性做知己，但是，因為你是個有家室的人，所以，你最好不要跟對方講你家裏的“那個”，怎麼講都容易使人往別處想。如果我是個女知己，你是個男知己，有一天你突然跟我提起你家裏的老婆，説她什麼什麼的，特別是説到你們已經“不行了”，那肯定會嚇我一大跳———我不會相信，我會覺得我們的關係甚至比你的夫妻關係面臨的危機更大，因為，以我們的早就超越了説這些事情的關係，我會認為你有什麼企圖，要打破我們的規則。其實，這本來也沒什麼，問題是我們事實上存在於一個缺乏安全感的遊戲空間，實在經不起多少折騰———因此，儘管你真的很需要找個人傾訴，也不要找你身邊的異性朋友，你一旦開口，你的誠意立刻就被懷疑，人家可能會同情你一下，然後遠離你。

還有呢？———不要向你的同事説。哪怕你們平日裏親密無間，工作上珠聯璧合，但是，你要知道，那是辦公室，職場如戰場，大家記住的是彼此在工作上的態度———一旦你説出“我家怎麼樣”了，可能會引起人家的重視，但是，積極地給你支招者少，而看熱鬧者眾。甚至，你會因此被捲入一個無窮無盡的苦海之中———關於你“有外遇”的傳説蜚短流長，更有甚者，本來你的工作表現就不錯，但是，因為你出了這樣的事，領導和同事就會産生另外的看法：家庭問題都處理不好，怎麼能把工作做好呢？假如恰好你又在工作上弄出個什麼閃失，那原因就不要找了———還不是因為那事，導致工作出問題！

天哪，如按我這樣子説，如果婚姻遇上不幸，想説説，就沒有一個地方可説了？不，還有一個地方可以説———那就是你自己的家裏，因為那是最安全的地方；還有一個人可以説———那就是你的“那位”，因為那是最可靠的人。只有面對你的家，堅信它是安全的，你才會去努力鞏固它；也只有跟他（她）坐下來，有話好好説，問題才會得到圓滿的解決。（右耳）

《深圳商報》