婚姻帶來的歡樂也來自愉悅的性生活,因此,每一個女性都應該有一些床第知識,以獲得最大的滿足。
讀一本言情小説
一般來説,男人易受圖像刺激而女人容易受語言的挑逗,那些言情小説中關於兩性的 描寫,可以便你沉溺于某種性幻想,激起你的性慾。所以,你可以在準備做愛的前一個小時讀一段言情小説。
大膽地表達要求
只躺在床上想,“他很快就會愛撫到我的敏感區,我知道他會的”,這樣不但過於樂觀,而且也是在浪費美好的性愛時間。嘴不是僅僅用來接吻的、它還可用來互相告知什麼能夠挑逗你,什麼不能。你不要一味地批評説“你對我的乳房撫摸得不夠”,如果這樣説“我喜歡你吻我的乳房,你可以多吻一會兒嗎?”效果就完全不同。寧可告訴他哪些做得對,而不要數落他一大堆不足,使你的建議聽起來積極一些。你也可以問問他,在撫摸時,他喜歡重一些還是輕一些?他覺得哪一種技巧最好?你要了解什麼能使他興奮、倍感舒服,同時他也會樂意問你他是否需要改進?
睡在柔滑光亮的床單上
當潔凈得近乎無瑕疵、緞子般柔滑的床單觸到你赤裸的肌膚時,你會被情不自禁地撩起慾火,強烈的性慾會使所有的感官放縱。柔滑的床單只是千萬種方法之一。每次做愛時改變一種感官刺激,就不會覺得乏味。用音樂刺激聽覺或做愛時與他交談,詳細地向他描述你的感受,用燃燒的香熏油點燃他的嗅覺,擦上香水讓他欣賞你在激動時所散發出的自然而甜蜜的體香。愛撫可用不同的材料,如用你的頭髮、裝飾羽毛、圍巾或手指頭;用食物、香檳和你身體的所有部位去愉悅他的味覺。
敢於善意地説“不”
人不可能任何時候都可以做愛或想著做愛。每個人性慾的高低都受激素水準、壓力和健康狀況的影響,假如你此刻在床上只想睡覺的話,那麼,情願説“不”而不要勉強地偽裝。你可以老老實實地説“我太累了,我只想擁抱”或“我一點情緒也沒有,不知道為什麼”,這就足夠了,讓他弄清楚你是在拒絕性而不是拒絕他。不過如果你一説“不”就會引起爭議的話,那你就要考慮不能多説“不”了。
男人也喜歡前奏
有些男人仍然認為前奏是女人所愛,所以他們必須做到令女人滿意為止。但是,許多男人發現接吻、輕舔、觸摸和輕戳的確很妙。他們喜歡推遲性交,因為他們知道那樣會感覺更興奮。當他給你前奏時,他會在擁抱、愛撫你的時候觀察你的身體,同時也會增強他自身的性慾。如果你也關注他的全身,關注他的感受,那他會格外珍惜的。
不要佯裝高潮
我們常常佯裝高潮來完成做愛,而男人們極少注意,因為我們怕傷了他的感情。一些性治療專家指出,如果你與伴侶做愛時90%能夠達到性高潮,那麼,剩餘的10%你還可以偽裝。但是,如果你和他從未有過高潮,那就沒有意義再去偽裝了。如果他一直以為自己做到了,他怎麼還會再去學習呢?鼓起勇氣來告訴他“實際上那樣對我毫無作用……這樣才會……”這樣,你們兩個都會更幸福。
到外面去做愛
標準的伴侶通常使用2~3種姿勢做愛,即使你不屑于接受性學家凱瑪·休特所倡導的的任何一種姿勢,至少你也應該走出臥室。在沙灘上,在車裏,在陽臺上做愛,變換地點可以使性生活趣味倍增,並使你體驗到裸露的快感。如果你擔心完成整個過程會被人發現,那至少可以沉浸于熱烈的前奏。
舒適地依慣在愛人身旁
你習慣性地將身體彎成一個勺子形,將臉對著他的背貼臥在床上,會感覺溫暖、安全和舒適。把你們的身體儘量貼緊、挨著他的皮膚會令你愉悅。
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