柔美英西

    “飛借桂林山，漓江換明逕，遊廊迎奇景，簪峰鎮九龍”，説的是清遠英西峰林走廊的美。英西柔美，富有濃郁的鄉土風情，田園、山村、竹林、牧牛、農舍、炊煙，層次分明的峰林作背景，絕美的風景。適合放逐心靈。

    英西峰林走廊位於市區西南60多公里的九龍、明涇、岩背三鎮一帶，走廊內密集分佈著上千座石灰岩山峰，當中溪澗穿繞，岩洞、古建築點綴其間，是廣東省最長、最密集的峰林遊廊。

    到了英西，自行車是最好的交通工具，全程最美的風景都是在路上。提醒一句，當地紫外線強烈，最好穿長袖衣服騎車。

    英西景點索引

    遊覽峰林景區，重點是遊兩大峰林、探兩個岩；取尋兩處古跡。

    千軍峰林：九龍鎮南面3公里，石峰間各自獨立不相連，交錯而立。

    公正溪村峰林：由公正至溪村一線。晴雨皆是觀景天，是攝影發燒友和丹青好手的至愛地。

    穿天岩：九龍鎮西面2公里，是一個溪流穿山而過的岩洞，鐘乳石形態多樣，洞內枝葉婆娑，呈原始狀態。

    陽岩洞：岩背鎮以北約3公里，以規模宏大見長，據初步探知有寶晶宮的7倍之大，號稱“粵北第一大洞”。因是新開放，鐘乳石還保留著天然的狀態。

    彭家祠：位於明逕鎮旁的螺山，始建清朝中期，依山勢疊建而上，自成一體，地理位置險要，是當地彭氏族人為抵禦土匪滋擾而建的防禦性堡壘。

    小趙州橋：坐落在明逕鎮北2公里處，按力學原理以石壘成，不用沙漿，沒有橋墩，只是一個優美的弧拱，橫跨小河兩岸，十分靈巧輕盈。從任何角度看，都是一幅清秀的小橋流水山景畫。

    自助遊英西攻略

    交通：廣州—清遠：省客運站每15~30分鐘一班車，行程90分鐘，票價30元，在清遠新客運站下車後乘6路公車到總站舊客運站下（1元），過對面馬路的清遠客運中心，乘普通大客車到英德九龍鎮。行程90分鐘，票價10元/人。

    九龍—明逕：路程7公里，行程約10分鐘，票價2元/人；摩托車一車2人5元（供參考）。

    明逕—岩背：路程26公里，行程30分鐘，票價5元/人；摩托車一車2人15元（供參考）。

    ★九龍至明逕、明逕至岩背的車較多不難找，但岩背至明逕的車則每日只有三班（7：00、12：00、2：30），岩背連載客的摩托車都很少。

    住宿：九龍鎮的九龍賓館及交警中隊招待所，雙人房價約120~140元；九龍鎮政府招待所，就在鎮政府內，獨立洗手間，房價40元/人。其他私人旅店很多，房價多在15元/人左右，公共洗手間，衛生狀況不太好。

    明逕鎮的明逕度假村，雙人房250元左右。

    岩背鎮則推薦鎮政府招待所，環境非常清幽，房價分10元/人（黑白電視）、20元/人（彩電）。

    美食：三黃雞不可不試，以岩背産的走地雞為上品，吃苞谷大，每只最少3~4斤重，價格約60元/只。

    本地塘虱、山魚、黃鱔等同樣美味，味道與人工養殖的有天淵之別。

    其他還有豆腐、竹筍、腐竹、岩霧尖茶、苦丁茶、野菊花，溪黃草等。

    自助遊推薦行程：

    第一天：廣州出發，中午可到達九龍鎮，下午徒步遊附近的景區（榮強小桂林等），晚上宿九龍，向你所住旅店飯店老闆借或租輛自行車。

    第二天：騎自行車到明逕一日遊，宿九龍。

    第三天：坐車至岩背，仍然用自行車，旅遊的重點是附近的村莊、腐竹廠等。陽岩洞距岩背有9公里，都是山路需坐摩托車，宿岩背。第四天：返回廣州。

    醉舞瑤山

    “把酒對歌狂歡舞，舞動長鼓醉山鄉”，健碩的阿貴及純樸的沙腰妹載歌載舞，《阿貴的情歌》響徹連山，竹竿舞正奔放……

    連南的景色卻是純凈的：古老的瑤排、獨特的吊腳樓和宛若珠網的竹水筧，點綴在胭紅翠綠的群山大嶺之中……

    景點包括連山地下河（含導遊費、船費等門票50元）及大旭山飛瀑群（門票30元）。交通：省站每天有車，4小時抵連州，轉乘中巴半小時抵連南。

    美食：連州“三寶”（白茶、蜜棗、黃精酒），米酒、狗仔（爪）豆、竹筒糯米飯等。

    住：以瑤族村賓館設施最好，房價為二人間188元，三人間258元。

    推薦行程：連山風情兩天遊

    第一天：遊地下河，晚上參加篝火晚會

    D2：遊大旭山飛瀑群，返廣州。

    三水南瓜宴

    上週末，我們到三水市南邊鎮的僑鑫生態園當了一回“都市農民”。

    僑鑫生態園安安靜靜地坐落在南邊鎮的郊野中，東離廣州不過39公里，最叫人大開眼界的要數無土瓜果栽培區那滿眼的瓜蓬李架了。聽説，這裡有好幾十個品種，70%都是南瓜。原來南瓜家族也這麼龐大。最受小姐們青睞的要數東升南瓜。不僅好吃，還可以美容。和青椒一起過油一炒，夾進嘴裏，沙沙的，甜甜的，一股清香直鑽到喉嚨裏———味道好極了！

    交通：省站和坑口汽車站每15分鐘有班車直達三水汽車站（票價：15元），轉乘西南———南邊班車（每15分鐘一班車，票價：4元，的士約25元）途經僑鑫生態園。

    自駕車：廣佛高速———轉廣三高速———下高速轉右第二個紅綠燈口轉右約500米（車程約45分鐘）。

    景點票價：15元。

    鄰近景點：距三水荷花世界約5分鐘車程；距三水森林公園約10分鐘車程。

    番禺花藥浴

    瑤池花雨度假村位於番禺鐘村鎮金山大道，祈福新村對面。

    採用深200米的地礦水配以相應的鮮花、中草藥，地礦水溫度40C~50C.露天藥蒸浴共有8個用藥不同的位，人站在內，只露出頭，幹蒸幾分鐘後，會出一身汗。

    噴出浴只有兩塊雲石，坐在雲石上，熱氣從中間小孔噴出，可促進人體血液迴圈。

    交通：天河大廈乘祈福新村專線車，票價5元，5分鐘便到瑤池花雨。

    住宿：建議住祈福酒店，300多元。

    套票：98元，“三八”節贈女性養顏湯。

     《廣州日報》