江西尋烏：弘揚中醫文化，傳承杏林精神

7月15日，江西省贛州市尋烏縣長寧鎮三二五村新時代文明實踐站和廣州中醫藥大學第一臨床醫學院醫行隊三下鄉志願服務團隊共同開展了一場別開生面的中醫藥文化科普活動，包括八段錦的義教課程和中醫基礎醫療服務。通過生動有趣的形式，向當地村民普及傳統中醫藥文化知識，激發他們了解中醫藥文化的熱情和愛國主義情懷。

志願隊員們以一場有趣的八段錦科普講座拉開了帷幕，不僅用生動淺顯的語言介紹八段錦的歷史和功效，還用卡通形象來展示每個動作的要領，寓教于樂，激發了小朋友們學習八段錦的興趣。志願隊員在講解第三式——“調理脾胃須單舉”時，分別將一手上舉的動作描述為向上“頂著天”，一手下按的動作描述為：“降服走獸”。在講解第七式——“攢拳怒目增氣力”時，讓大家想像前方是怪獸，自己需要怒目圓瞪才能嚇退對方。志願隊員用獨具匠心的教學方式讓具有幾千年曆史的八段錦煥發活力，讓孩子們在歡聲笑語中完成了學習。

志願隊員們不僅僅注重孩子們的學習體驗，也非常注重教學品質。活動中，很多孩子出現了聳肩、抬肘、肢體僵硬等問題，志願隊成員通過耐心教導讓孩子們慢慢領會到動作要領：“不用緊張，保持放鬆，用最舒服的感覺去學老師的動作。”讓孩子們能夠沉下來感受一呼一吸，真正領會八段錦的精髓。在教導一些難以理解的動作時，隊員們特意為一些學得慢的孩子分配了“一對一”教導的老師，他們遊走在隊伍中為孩子們答疑解惑，在保持全體教學進度的同時保證沒有人掉隊，幫助孩子們一同克服困難。

除了生動有趣的八段錦義教課程之外，志願隊員們還為當地村民提供了基礎醫療服務，主要包括推拿和貼耳穴。

志願隊員們為村民提供了推拿服務，這是一種具有中醫特色的醫療保健方法，具體運用推、拿、按、滾、揉、捏、點、拍等形式多樣的手法和力道，以期達到疏通經絡、推行氣血的療效。“阿婆您看這個力度可以嗎？您看您喜歡哪種手法，要記得告訴我哦。”志願隊員耐心地詢問道。“誒，可以，你儘管按。”村民點頭笑著回應，現場充滿溫馨和睦的氛圍。志願隊員們通過專業的推拿手法和耐心的詢問，以最合適的力度讓村民們有良好的推拿體驗，同時起到強身健體的功效。

隨後，志願隊員們還為村民們提供了貼耳穴的服務，這也是一種歷史悠久的中醫治療方法，可以追溯到2000多年前的《黃帝內經》，通過刺激特定穴位點，有防病保健，輔助疾病治療的作用。志願隊員們憑藉專業的中醫基礎知識，準確地用針灸針柄來刺激各穴位和反應點，同時詢問患者有沒有壓痛的感覺，在痛處貼上耳穴貼並提醒患者回去後定期按壓，到這裡，一次完整的貼耳穴服務便結束了。體驗後，不少村民紛紛表示，願意幫忙向身邊的人宣傳中醫藥醫療服務，為弘揚中醫藥文化貢獻力量。 

此次暑期文明實踐活動，不僅為尋烏縣長寧鎮三二五村的村民們搭建了一座了解中醫藥文化的橋梁，也在他們心中種下了一顆的傳承文化、追逐夢想的種子。實踐隊員們表示，今年是廣州中醫藥大學建校100週年，百年岐黃，逐夢一流，隊員們將繼續開展此類科普活動，讓更多青少年能夠近距離接觸中醫藥文化，激發他們對傳統中醫藥的興趣，鼓勵他們學習中醫藥，將中醫藥文化發揚光大。（文/圖 李妍珩 陳梅惠子）