食材:武昌魚一條(鳊魚),小米椒、大蔥、姜、鹽、蒸魚豉油、油適量。
做法:1.武昌魚去鱗和內臟,洗凈後將少量油和鹽抹在魚身上(含魚肚內)腌制5分鐘;2.將大蔥切成絲,生薑切成片或絲,一部分放入魚肚,另外一部分擺在魚身上裝盤;3.蒸鍋開大火,水開後將魚放入蒸10~15分鐘;4.魚從蒸鍋端出,加入蒸魚豉油,小米椒切絲或粒放魚身上,淋入熱油即可。
點評:武昌魚肉質細膩,清蒸的烹飪方式少油少鹽,大家可以常吃。